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とろろかけ奴

とろろかけ奴です。

とろろかけ奴
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投稿者:
100gあたり:57kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
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投稿日:|レシピID:17871
材料 
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86kcal(1人分)
食材名分量グループ
絹ごし豆腐0.5丁
ながいも1g
かつお節少々
しょうゆ少々
合計
86kcal
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調理のポイント

1

すりおろした長芋を豆腐にかければ出来上がり。仕上げにかつお節と醤油をかける。

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