ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
大根とわかめをたっぷり使ったダイエット向けのサラダです。
ご飯がわりにサラダを食べることで、ご飯の食べすぎを防ぐことができます。
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大根は千切りにし、わかめはお湯で戻しておく。しょうゆ、お酢、ラカントを混ぜたドレッシングをかけてできあがり!
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