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ベーコン&小松菜のとろみスパゲティー

ベーコンの旨味と小松菜の食感が最高なとろーり美味しい★ウェイバーで中華風のスープスパゲティーです

ベーコン&小松菜のとろみスパゲティー
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100gあたり: - kcal

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栄養価
控えめ  ※食材データが不足のため、表示できません。
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投稿日:|レシピID:15445
材料 
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- kcal(1人分)
食材名分量グループ
スパゲティ300g
ベーコン60g
小松菜3束
にんにく1片
ウェイパー
(中華だし)
大さじ0.5
ペッパー(黒)少量
片栗粉大さじ1
1カップ
茹で汁大さじ1

(茹でる時に)
大さじ1
合計
- kcal
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調理のポイント

ウェイパーを使い中華風にしました パスタの茹で汁を使います 片栗粉でとろみを付けます

1

大きな鍋にたっぷりの水+塩を入れてグラグラと沸かします 麺を放射状に投入し時々菜箸でかき混ぜ麺同士がくっつくのを防ぎま

2

小松菜は端を取り丁寧に洗い、4cm幅に切ります ベーコンは厚さ5㎜長さ3cm程の棒状に切ります

3

フライパンでニンニクとベーコンを炒め茎、葉と順に入れ軽く炒めます 水と茹で汁を入れ、ウェイパーコショウで味付けします

4

水溶き片栗粉でとろみをしっかりと出します パスタをアルデンテでザルに揚げ水切りします 鍋に戻し、ソースを入れて絡

5

弱火で加熱し、麺に多少味が染込むくらいで出来上がりです 器にこんもり&たっぷりと乗せてどうぞ♪

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コメント(喜びの声など)

inaさん 2012/09/10 23:24

焼きそばスパゲティーみたいな感じでしょうか?
おいしそうです☆

NOZAёMIさん 2012/10/02 00:58

あんかけ焼きそばのスパゲティーに近いのかな????一度、食べてみて下さいな♪

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ

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