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梅キュウリの竹輪でくるりん巻

竹輪でくるくる!キュウリと梅でさっぱり仕上げです^^

梅キュウリの竹輪でくるりん巻
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投稿者:
100gあたり:104kcal

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栄養価
控えめ 糖質、脂質、コレステロール
印刷数(1)|お気に入りフォルダ登録数(1)
投稿日:|レシピID:15624
材料 
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114kcal(1人分)
食材名分量グループ
ちくわ2本
きゅうり20g
うめ1個
合計
228kcal
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調理のポイント

1

竹輪に切り込みを入れます。 ※全部切らないように気をつけましょう。

2

キュウリは1cm角に切ります。

3

1の竹輪の茶色の部分にキュウリと種を取り包丁で叩いた梅をのせます。

4

3を端っこから巻いていきます。巻き終わりの部分を2箇所爪楊枝で止めます。 ※出来るだけ端っこの部分を止めましょう。

5

4を爪楊枝と爪楊枝の間を切り器に並べます。

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