ゲストさん、ようこそ|
ログイン
お気に入りフォルダに入れる 献立リストに入れる お買い物リストに入れる このレシピをアレンジする 印刷する

チンゲン菜と椎茸の中華スープ

テーマ:汁物・スープ

チンゲン菜と椎茸の中華スープ
0
0
0
投稿者:
100gあたり:7kcal

推薦
3.0
(0)
(0)
(3)
栄養価
控えめ 糖質、脂質、塩分、コレステロール
印刷数(5)|お気に入りフォルダ登録数(2)
投稿日:|レシピID:12307
材料 
ログインすると人数を変更できます。
18kcal(1人分)
食材名分量グループ
チンゲンサイ1株
生しいたけ2個
鶏がらスープ800cc
少々
合計
72kcal
シェア ツィート LINEで送る
調理のポイント

1

鍋にざく切りにしたチンゲン菜・椎茸・鶏がらスープを加えて煮立て、塩を足して味付けをしたら出来上がり。

できレポを書く

できレポ

2013/04/21 21:35 

また作りました!

Michiyani

2013/04/20 21:14 

早速リピシマシタ!

Michiyani

2013/04/19 21:14 

エノキで作りました。とても美味しかったです!

Michiyani

コメント(喜びの声など)

レシピに関して、ぜひ皆さまのコメントをお寄せください。

このページのトップへ

このレシピのバランス

栄養価チャートのサンプル
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
無料会員登録
カロレピ!ポイントがもらえる!