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415kcal（1人分）
ズッキーニの洋風焼きそば
調理時間：約15分
フーフー メチャウマ！
控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2011-04-18 レシピID：3338 投稿者：パッちゃん
763kcal（1人分）
そば屋の「あの味」と同じカレーうどん。
調理時間：約30分
と、小松菜のおにぎり。是非試してみてください。めえっちゃ簡単なんで。
控えめ：、コレステロール
投稿日：2011-06-16 レシピID：5664 投稿者：山本ゆり
501kcal（1人分）
エビと豆苗のガーリック塩焼きそば
投稿日：2011-08-27 レシピID：10791 投稿者：ちびこ
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冷めても美味しい！ジューシから揚げ
139kcal
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- kcal
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