ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
スイカを半分使います。
1
スイカを半分に切って、中身を丸くくりぬきます。
2
出てきたスイカの果汁をゼラチン(分量にあわせて調整)をまぜてゼリーにします。
3
くりぬいた果肉をスイカの器に入れて、ゼリーを流し入れ固めて完成。
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
鉄板焼き手作り餃子
334kcal
by とまとママ
マーラーカオ(中華蒸しパン)
167kcal
by 料理教室 楽食Chubo
アスパラとパプリカの香りサラダ
135kcal
by オレンジペコ
トマトとクレソンのお椀
37kcal
by さちくっかりー
小松菜とじゃこのナッツチーズ。
83kcal
by deco
もっと見る
やまがたんさん
オレンジペコさん
サラヤ株式会社さん
山本ゆりさん
さちくっかりーさん