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避暑地のカレーマフィン（ケーキサクレ）
カレー味♪玉ねぎの変わりに入れたのは・・・・ラッキョ！カップなので18～19分で焼けます。材料 10個分
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330kcal（１人分）
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 薄力粉(小麦粉) (★) |
150g | |
| ベーキングパウダー (★) |
5g | |
| たまご (★) |
2個 | |
| 塩 (★) |
小さじ0.25 | |
| こしょう (粗挽き ★) |
小さじ0.5 | |
| 砂糖 (★) |
小さじ2 | |
| カレー粉 | 小さじ2 | |
| にんにく（おろし） (チューブ) |
小さじ0.5 | |
| サラダ油 | 40g | |
| ピーマン (☆) |
2個 | |
| 魚肉ソーセージ (☆) |
2本 | |
| プロセスチーズ (2個 ☆) |
30g | |
| らっきょう (12粒) |
50g |
合計
1650kcal
★・・・は基本のイギリス風マフィン（ケーキサクレ）の生地です。（マルクオリジナル♪）ちなみにパウンド型で焼くケーキサクレなら30～４０分焼きます。
1
ボールに卵2個と塩、砂糖,粗挽きこしょう、にんにくを入れてカシャカシャします。
2
その中に小麦粉とベーキングパウダーを合わせて振るいながらボールに入れます。シリコンヘラで混ぜ合わせます。
3
☆は細かく切ります。（水気はよく切ります。）それを、生地に入れてよく混ぜます。
4
カップ10個に入れて180度予熱して18分～19分焼きます。
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
