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- kcal
（1人分）
調理時間：約5分
野菜とタンパク質が手軽にとれる1品です。
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2021-02-12 レシピID：26220 投稿者：ベア★
- kcal
（1人分）
調理時間：約15分
タレは油を使ったものはなるべく避けるようにしてポン酢にしてみるようにしましょう！
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控えめ： ※食材データが不足のため、表示できません。
投稿日：2021-02-12 レシピID：26219 投稿者：ベア★
237kcal
（1人分）
調理時間：約30分
水菜、きのこを豚肉で巻いて作った料理です！ホームパーティーにもお弁当にもおすすめです(^^)⭐
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控えめ：糖質、コレステロール
投稿日：2017-12-01 レシピID：25846 投稿者：ベア★
258kcal
（1人分）
95kcal
（1人分）
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