ダイエット低カロリーレシピ検索・バランスのとれた献立作りが簡単に!食べたい主菜にもう一品♪「付け合せ検索」で栄養バランスを整える!
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151kcal(1人分)
レンズ豆餡の白玉
調理時間:約15分
レンズ豆を甘く煮てモチモチ白玉と合わせました
控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール
投稿日:2013-06-01 レシピID:18970 投稿者:三谷良子
88kcal(1人分)
サクサク ポップコーン
煮詰めたラカン糖のシロップをしみ込ませたヘルシーなおやつです
投稿日:2012-10-18 レシピID:16328 投稿者:三谷良子
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