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56kcal
（1人分）

ほうれん草の乾物和え

調理時間：約5分

ほうれん草がパクパク食べられる

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控えめ：糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日：2012-07-13 　レシピID：14981 　投稿者：seccico

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223kcal
（1人分）

子供マーボー豆腐

調理時間：約15分

子供が食べやすいようたまねぎ使用

0.0

控えめ：糖質、塩分、コレステロール

投稿日：2012-07-13 　レシピID：14980 　投稿者：seccico

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