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1169件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

強炭酸水でシュワッと♪大人の梅酒ゼリー

- kcal
(1人分)

粉ゼラチンは、熱湯で溶かすタイプを使いました。 梅酒をたっぷり使っています、アルコールに弱い人はご注意下さい。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-05-07  レシピID:25731  投稿者:キッチンおおざっぱ

バナナ&ピーナッツバタースフレ風

149kcal
(1人分)

材料5つでグルテンフリーなスイーツ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-04-26  レシピID:25724  投稿者:MECなふーちゃん

ピーナツバタークッキー

198kcal
(1人分)

ピーナツバタークッキー

調理時間:約30分

ナッツの香りでいただきます

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-04-22  レシピID:25712  投稿者:MECなふーちゃん

酵母スコーン

2179kcal
(1人分)

酵母スコーン

調理時間:約30分

レーズン酵母を使ったスコーン

0.0

控えめ:

投稿日:2017-04-11  レシピID:25714  投稿者:すみれ

お店の味を手作りで!低糖質ティラミス

257kcal
(1人分)

チーズや生クリームは糖質制限食でも使える食材。本物の食材を使って美味しいデザートを作りましょう。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-03-31  レシピID:25705  投稿者:キッチンおおざっぱ

きなこバー

114kcal
(1人分)

きなこバー

調理時間:約30分

低糖質ソイバー♡ きな粉なら手に入りやすい 大豆粉の方がタンパク質は高いけどそのぶん豆乳を混ぜるのでオッケー!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-03-24  レシピID:25696  投稿者:すみれ

市販品で手作り!糖質オフの桜餅風♪

46kcal
(1人分)

糖質オフ低GIご飯「越のかおり」と砂糖不使用「ラカントぜんざい」で、糖質制限ではあきらめがちの和菓子を手作りましょう。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-03-05  レシピID:25678  投稿者:キッチンおおざっぱ

ふんわりピンク♪糖質オフ簡単イチゴムース

- kcal
(1人分)

ピューレ状のジャムを生クリームに混ぜるだけ。 生クリーム泡立ての手間なしで美味しい。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-02-28  レシピID:25680  投稿者:キッチンおおざっぱ

濃厚ハーゲンダッツ風イチゴアイス★ロカボ

276kcal
(1人分)

至福の旨さ糖質オフアイスクリームで糖質制限ダイエット。 本物の材料を使っているから低糖質でも美味しくできあがります♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-02-28  レシピID:25681  投稿者:キッチンおおざっぱ

太らないチョコ

257kcal
(1人分)

太らないチョコ

調理時間:約15分

糖質制限してる人が居るので、ネットで見付けたレシピの覚え書きです

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-15  レシピID:25672  投稿者:hyper.mdr

プロテイン玉子ケーキ

- kcal
(1人分)

プロテイン玉子ケーキ

調理時間:約30分

余ったプロテインを使ったケーキの覚え書きです

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-02-10  レシピID:25656  投稿者:hyper.mdr

おからショコラ エクストラビター

209kcal
(1人分)

おから感無しのおからショコラ…糖質制限中でも食べたいと思い何度か試行錯誤して安定したレシピです

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-02-08  レシピID:25646  投稿者:hyper.mdr

余った餅で麹甘酒

130kcal
(1人分)

余った餅で麹甘酒

調理時間:約30分

余った餅を甘酒からの味醂への活用を期待して作製しました

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-06  レシピID:25663  投稿者:hyper.mdr

実は高級スイーツ!チョコレートサラミ

- kcal
(1人分)

イタリアの高級スイーツ「サラーメ ディ チョコラート」。材料を、混ぜて巻いて冷やすだけでできちゃいます!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-02-03  レシピID:25655  投稿者:キッチンおおざっぱ

自家製豆乳ヨーグルト繋ぎ方

74kcal
(1人分)

玄米を3段階発酵させた種菌を使い豆乳ヨーグルトを自家製してます、最近『株分け』することが多くなって来たので

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2017-02-02  レシピID:25650  投稿者:hyper.mdr

【糖質制限】ティラミス

- kcal
(1人分)

【糖質制限】ティラミス

調理時間:約15分

糖質制限中も美味しく簡単なデザートが食べたくて作りました。豆腐入で栄養豊富。材料は楽したく全投入の分量です!

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-01-31  レシピID:25659  投稿者:yukick

濃厚旨いハーゲンダッツ風の糖質制限アイス

191kcal
(1人分)

某レシピサイトでハーゲンダッツ風アイスの連続1位獲得レシピがチョコアイスで登場♪糖質オフのアイスクリームでダイエット!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-01-27  レシピID:25653  投稿者:キッチンおおざっぱ

大人の濃厚チョコレートチーズケーキ♪

343kcal
(1人分)

クリームチーズを使った濃厚なチョコレートケーキ。体に優しい糖質オフ&グルテンフリー!甘さ控えめで焼けばお酒にも。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2017-01-26  レシピID:25647  投稿者:キッチンおおざっぱ

おからパウダーカップケーキ

- kcal
(1人分)

おからパウダーカップケーキ

調理時間:約30分

おからパウダーで簡単フワフワしっとりケーキ

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-01-11  レシピID:25641  投稿者:るりっぽこ

低糖質レモンケーキ

163kcal
(1人分)

低糖質レモンケーキ

調理時間:約60分

【糖質制限・小麦不使用】みたけ大豆粉とナッツ粉のレモンケーキ。一切れ糖質2gぐらいです。しっとり爽やかです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-12-20  レシピID:25625  投稿者:もーこ

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