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654件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

テグタンうどん★鱈入り韓国うどん

541kcal
(1人分)

「テグ」は鱈、「タン」はスープのことです。手軽に韓国料理が楽しめる「キムチのタレ」を使ったお料理です。

3.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:11790  投稿者:さちくっかりー

八宝菜で♪あんかけかた焼きそばの作り方。

828kcal
(1人分)

栄養豊富ですし、お野菜もたっぷり採れるうえに、冷蔵庫の在庫も整理ができる万能なお料理だなと改めて思いました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-18  レシピID:6505  投稿者:はなこ

簡単おいしい☆わかめ入り茶そば♪

443kcal
(1人分)

乾麺の茶そばをゆで、めんつゆで和えました。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2012-05-04  レシピID:14377  投稿者:あいあん

海老と長芋の彩りそうめん

212kcal
(1人分)

海老と長芋の彩りそうめん

調理時間:約15分

野菜の中でも、たんぱく質が高くスタミナのつく長芋と、抗酸化作用のある海老とトマトで免疫力を高め、風邪予防にもなる一品

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-25  レシピID:13080  投稿者:sharktomy

トマトとバジルの冷製パスタ

- kcal
(1人分)

トマトとバジルの冷製パスタ

調理時間:約30分

市販のバジルペーストでも同様に作れますので、これからの季節にはオススメの一品です。是非お試しください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-23  レシピID:7619  投稿者:kaju

ひんやり★チキンコンソメ素麺

339kcal
(1人分)

ひんやり素麺です。スープはチキンコンソメとお出汁と半々で作った無国籍な感じ。コショウを効かせて、召し上がって下さい!

3.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-02  レシピID:11923  投稿者:さちくっかりー

温玉とベーコンの梅風味さっぱりうどん

654kcal
(1人分)

温泉卵とベーコンがのった冷たいおうどん。梅干も入って、暑い食欲のない日でもつるつるっと食べられます!

3.0

控えめ:

投稿日:2012-06-10  レシピID:14763  投稿者:東雲AandM

たかきびの坦々麺風

604kcal
(1人分)

たかきびの坦々麺風

調理時間:約60分

坦々麺のひき肉の変わりにたかきびを使いました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-02-21  レシピID:12146  投稿者:なっち

豚ねぎカレーソース焼きそば

562kcal
(1人分)

豚ねぎカレーソース焼きそば

調理時間:約30分

豚ねぎカレーソース焼きそば

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:1997  投稿者:オレンジペコ

あさりと一番出汁の スープスパゲッティ

527kcal
(1人分)

あさりと一番出汁のスープスパゲッティ

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8380  投稿者:ちびこ

ゆず胡椒風味の豆乳パスタ

445kcal
(1人分)

ゆず胡椒風味の豆乳パスタ

調理時間:約15分

春菊、ゆず胡椒風味でやさしい味わいです。

3.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4104  投稿者:lune

小技をきかせて!包み焼き麺

383kcal
(1人分)

小技をきかせて!包み焼き麺

調理時間:約45分

麺のなかから八宝菜。 手の込んだ一品に見えませんか??

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2010-11-28  レシピID:532  投稿者:ちょこ

簡単ニョッキ。

271kcal
(1人分)

簡単ニョッキ。

調理時間:約45分

子供もお手伝いしてくれる~かも♪ジャガイモがメインなので、パパパと、ポテトサラダを作るような「気分」で♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6380  投稿者:はなこ

とろ玉うどん

542kcal
(1人分)

とろ玉うどん

調理時間:約15分

とろ玉うどん

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-05-05  レシピID:4308  投稿者:やまがたん

うまみ肉味噌風つけうどん

520kcal
(1人分)

うまみ肉味噌風つけうどん

調理時間:約30分

うまみ肉味噌風つけうどん

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4455  投稿者:とまとママ

コロコロはんぺんのパスタ

544kcal
(1人分)

コロコロはんぺんのパスタ

調理時間:約30分

コロコロはんぺんのパスタ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6066  投稿者:deco

プッタネスカ風

537kcal
(1人分)

プッタネスカ風

調理時間:約45分

あまり野菜やくず野菜を入れて♪トマト3つでトマトソースに。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10024  投稿者:ui.vege

あさりとバジルの 醤油でコク旨パスタ

499kcal
(1人分)

いつものボンゴレをおしょうゆ味にしませんか?お醤油と相性のよいバジルで味にアクセント。つるつる美味しくあっという間に完食

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2014-01-14  レシピID:21203  投稿者:いくみ

ズッキーニとパプリカの和風ペペロンチーノ

413kcal
(1人分)

ズッキーニの食感も良く、なかなか美味しい仕上がりになりました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-19  レシピID:7466  投稿者:kaju

焦し生姜ё山芋バンバンジーのスパゲティー

723kcal
(1人分)

たたき山芋とムネ肉のバンバンジーを乗せ、レモンたっぷりの焦し生姜ソースでさっぱりと頂く爽やかなスパゲティー♪ちゅるちゅる

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-20  レシピID:14263  投稿者:NOZAёMI

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