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655件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

中華風★厚揚げ入り「鶏煮込みうどん」

575kcal
(1人分)

大好きな鶏煮込みそばをアレンジして、厚揚げも入れて、中華麺じゃなくて おうどんにしてみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-15  レシピID:12120  投稿者:さちくっかりー

トマトパスタ

427kcal
(1人分)

トマトパスタ

調理時間:約45分

入っているのはナス、トマト、玉ねぎだけです。 ヘルシートマトパスタ。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9203  投稿者:makio

間違いない味のサラダうどん。

683kcal
(1人分)

べらぼうに簡単です。包丁すら使いません。この組み合わせがポイントです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5700  投稿者:山本ゆり

残り物野菜で♪中華風あんかけうどん

403kcal
(1人分)

残り物野菜で♪中華風あんかけうどん

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-02  レシピID:1958  投稿者:yukachi

あっさりツナパスタ

674kcal
(1人分)

あっさりツナパスタ

調理時間:約30分

あっさりツナパスタ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4718  投稿者:patapataokan

しっとり胸肉のクリームパスタ。

1000kcal
(1人分)

しっとり胸肉の代わりに茹でた鶏肉などでももちろんOKです。節約レシピに活用下さいませ。

0.0

控えめ:、塩分

投稿日:2011-07-16  レシピID:6468  投稿者:はなこ

ツナ入り夏の冷たいペンネ♪

548kcal
(1人分)

ツナ入り夏の冷たいペンネ♪

調理時間:約15分

簡単にできる夏の冷たいペンネです。暑い夏でも食が進む美味しさです。お弁当にもお勧めです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-09-02  レシピID:15328  投稿者:あいあん

ペペロンチーノゆず胡椒風味

779kcal
(1人分)

ペペロンチーノゆず胡椒風味

調理時間:約30分

簡単!!!キャベツと海老のペペロンチーノゆず胡椒風味

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-17  レシピID:5707  投稿者:山本ゆり

茹で汁でフォー♪

7kcal
(1人分)

茹で汁でフォー♪

調理時間:約15分

塩鶏を茹でた茹で汁を使って、さっぱり鶏スープのフォーを作りました^^麺なしで、あっさりなスープとしてもおすすめです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10673  投稿者:ui.vege

キャベツとちくわの明太マヨ焼きうどん

741kcal
(1人分)

【簡単居酒屋メニュー】間違いない組み合わせ*よろしければ試してみてください^^

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-18  レシピID:5717  投稿者:山本ゆり

ゆず胡椒風味の豆乳パスタ

445kcal
(1人分)

ゆず胡椒風味の豆乳パスタ

調理時間:約15分

春菊、ゆず胡椒風味でやさしい味わいです。

3.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4104  投稿者:lune

サツマイモとエリンギのスープパスタ

384kcal
(1人分)

鍋で煮込んで、アツアツで食べられるスープ仕立てのパスタにしました。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:1849  投稿者:オレンジペコ

黄金のトマトクリームパスタ

582kcal
(1人分)

黄金のトマトクリームパスタ

調理時間:約30分

生野菜をセットにすると飽きのこない感じですね

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3545  投稿者:パッちゃん

さっぱりなわさびクリームパスタ♪

708kcal
(1人分)

クリームも案外冷製にするとさっぱりしていて美味しかったですよ?。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2706  投稿者:ui.vege

ホタルイカ&香菜のパスタ ~香港風~

531kcal
(1人分)

ホタルイカを使ったパスタです。調味料は・・・オイスターソース&紹興酒&赤唐辛子だけ。なのに、すご~~~く美味しいです!

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11849  投稿者:さちくっかりー

冷製カッペリーニわさび風味

319kcal
(1人分)

冷製カッペリーニわさび風味

調理時間:約30分

叩きオクラとしらす、とびっこの冷製カッペリーニわさび風味

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8944  投稿者:ちびこ

ヘルシー豆乳スープで♪冷麺

577kcal
(1人分)

ヘルシー豆乳スープで♪冷麺

調理時間:約30分

豆乳を使った、まろやかなスープです。コシュジャンでちょっとだけピリ辛にして、いただきます♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11672  投稿者:オレンジペコ

梅香草スピードパスタ

487kcal
(1人分)

梅香草スピードパスタ

調理時間:約15分

混ぜるだけで香りの良いヘルシーレシピの出来上がりです♪松の実や桜エビがアクセントになり、あとを引く美味しさです♪

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-03-31  レシピID:14105  投稿者:MOMONAO

お野菜食べよ☆人参と南瓜のスープパスタ♪

- kcal
(1人分)

スープパスタの素を使って、作りました。 人参・かぼちゃ・しめじ入りでヘルシーです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-04-16  レシピID:14195  投稿者:あいあん

さんま&きのこ の秋パスタ♪低カロ

691kcal
(1人分)

お箸で食べたくなるパスタです。お野菜もお魚もたっぷりで栄養満点b「秋パスタ」是非作ってみて下さいね~!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:11530  投稿者:さちくっかりー

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