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655件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

641件目から655件目を表示

桜エビと春キャベツのペペロンチーノ

656kcal
(1人分)

春キャベツの柔らかい葉と甘み、桜エビの香りと甘さが際立っています。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-15  レシピID:2105  投稿者:オレンジペコ

鶏と白菜の柚子こしょうクリームペンネ

649kcal
(1人分)

クリームパスタというよりミルク系のスープパスタですが。くどくなりがちなクリームパスタもピリッと味が引き締まります。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-03-06  レシピID:13743  投稿者:ちゃるな

簡単ニョッキ。

271kcal
(1人分)

簡単ニョッキ。

調理時間:約45分

子供もお手伝いしてくれる~かも♪ジャガイモがメインなので、パパパと、ポテトサラダを作るような「気分」で♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:6380  投稿者:はなこ

キャベツと桜海老のガーリックパスタ

440kcal
(1人分)

ブラックペッパーはお好みの量かけると香りがいいです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2400  投稿者:ui.vege

タラコとシラスの焼きそば

394kcal
(1人分)

タラコとシラスの焼きそば

調理時間:約5分

タラコとシラスの焼きそば

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-27  レシピID:10786  投稿者:ちびこ

ドレッシングで冷製パスタ♪

457kcal
(1人分)

ドレッシングで冷製パスタ♪

調理時間:約30分

ドレッシングを買ってきたので、使ってみることにしました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9938  投稿者:ui.vege

「万能キムマヨ」で♪パスタ

417kcal
(1人分)

「万能キムマヨ」で♪パスタ

調理時間:約15分

スーパー便利な「万能キムマヨソース」!タルタルの韓国版みたいな感じかなぁ。何と言っても応用満載なんです。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:11605  投稿者:さちくっかりー

テグタンうどん★鱈入り韓国うどん

541kcal
(1人分)

「テグ」は鱈、「タン」はスープのことです。手軽に韓国料理が楽しめる「キムチのタレ」を使ったお料理です。

3.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:11790  投稿者:さちくっかりー

フリルレタスとサイコロステーキの凉麺

780kcal
(1人分)

写真のように別々に盛りつけてもイイですね♪

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9547  投稿者:パッちゃん

カボチャのニョッキ

420kcal
(1人分)

カボチャのニョッキ

調理時間:約45分

☆ローズマリー風味の軽いクリームソース ニョッキは手軽に作れる手作りパスタですので、是非お試しください。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-10-04  レシピID:7945  投稿者:kaju

タイ風ビーフン

335kcal
(1人分)

タイ風ビーフン

調理時間:約30分

ビーフンをメイン?にフライパンしか使わないメニューにしました♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10235  投稿者:ui.vege

辛さ爆発★キャベツチゲ

269kcal
(1人分)

辛さ爆発★キャベツチゲ

調理時間:約45分

キャベツ!たっぷり入れて、チゲ作ってみました。 煮込んでも甘くて美味しいです~~~

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-17  レシピID:12135  投稿者:さちくっかりー

カルボナーラ ローマ風

349kcal
(1人分)

カルボナーラ ローマ風

調理時間:約30分

生クリームを使わないローマ風のカルボナーラです。卵の味が濃厚でコクがあるソースになりますが、あっさりとした味わいです。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-03-08  レシピID:1549  投稿者:オレンジペコ

青ねぎとベーコンのペペロンチーノ

713kcal
(1人分)

めっちゃお勧めです!たっぷりの青ねぎとベーコンのペペロンチーノ 青ねぎはたっぷり1~2本分入れます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-17  レシピID:5703  投稿者:山本ゆり

お醤油風味の和風ジェノベーゼ

655kcal
(1人分)

お醤油を使って“和風”にするために、基本的なジェノベーゼソースの材料を、少し置き換えました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8341  投稿者:joli!joli!

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
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