ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

651件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

焼肉のタレで☆冷しゃぶ素麺

356kcal
(1人分)

素麺にお肉って安易に思いつき、作ってみました。 これなら大人にも、肉系ガッツリ食べたい若者にもでしょ!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-16  レシピID:11647  投稿者:さちくっかりー

低カロめんたいクリームうどん

483kcal
(1人分)

材料3つで☆低カロめんたいクリームうどん

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-04-25  レシピID:3359  投稿者:さちくっかりー

さっぱりなわさびクリームパスタ♪

708kcal
(1人分)

クリームも案外冷製にするとさっぱりしていて美味しかったですよ?。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:2706  投稿者:ui.vege

ズッキーニの洋風焼きそば

415kcal
(1人分)

ズッキーニの洋風焼きそば

調理時間:約15分

フーフー メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3338  投稿者:パッちゃん

トマトクリームスープパスタ

714kcal
(1人分)

トマトクリームスープパスタ

調理時間:約30分

温玉のせ・ホタテときのこのトマトクリームスープパスタ トマトクリームのスープパスタに温泉たまごをトッピングしました。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-29  レシピID:7817  投稿者:kaju

カルボナーラ

- kcal
(1人分)

カルボナーラ

調理時間:約30分

カルボナーラ

3.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-13  レシピID:2042  投稿者:オレンジペコ

焼きイカ入りたらこバタースパゲッティ

575kcal
(1人分)

生姜醤油の焼きイカ入りたらこバタースパゲッティ

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-27  レシピID:8992  投稿者:ちびこ

大葉ジェノベーゼ風

110kcal
(1人分)

大葉ジェノベーゼ風

調理時間:約15分

暑い日には冷製パスタ♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2464  投稿者:ui.vege

冷やし中華

434kcal
(1人分)

冷やし中華

調理時間:約30分

短時間で手早くできる冷たい一品です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-19  レシピID:10369  投稿者:サラヤ株式会社

鶏肉とナスのトマトソースパスタ

417kcal
(1人分)

オレガノの香りと、ほろ苦さがいいですね~♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1959  投稿者:yukachi

普通の中華麺で♪長崎ちゃんぽん

594kcal
(1人分)

野菜たっぷりの具材で栄養満点。ウェイパーが大活躍の絶品のちゃんぽんです。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-30  レシピID:10913  投稿者:Zen kitchen

梅じそそうめん

180kcal
(1人分)

梅じそそうめん

調理時間:約15分

テーマ:麺・パスタ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12310  投稿者:やまがたん

ツナとレタスのサラダうどん♪

466kcal
(1人分)

夏にぴったりな冷たいおうどんです。

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2014-07-15  レシピID:23042  投稿者:あいあん

四川風ジャージャー麺♪ノンオイル中華

1086kcal
(1人分)

電子レンジで作る「中華風ミートソース」の応用レシピです!ちょいと足すだけで「ジャジャ~ン♪」ジャージャー麺に!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-12  レシピID:11533  投稿者:さちくっかりー

キャベツたっぷり焼きビーフン

780kcal
(1人分)

焼きビーフンは、とっても簡単でとっても美味しいお料理。ビーフンは乾物なので、いつでも食べたい時に作れます。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-17  レシピID:12134  投稿者:さちくっかりー

インスタントラーメンであんかけオムそば

538kcal
(1人分)

麺は茹でて、卵と混ぜて焼いて、「オムそば」にします。インスタントラーメンのスープをそのまま使って「あんかけ」に!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-12  レシピID:11546  投稿者:さちくっかりー

ペンネのミートソース炒め

465kcal
(1人分)

ペンネのミートソース炒め

調理時間:約30分

ミートソースで味付けという、とっても簡単な料理ヽ(*'0'*)ツ

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3910  投稿者:やまがたん

ライム香るしゃぶしゃぶ肉とたっぷり野菜麺

570kcal
(1人分)

甘酸っぱいタイの味を生かしたお肉と中華麺のパスタ風です。爽やかでピリッと辛味も効いて美味しいです。

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2012-03-10  レシピID:13772  投稿者:RUNE

クリームチーズなパスタ

612kcal
(1人分)

クリームチーズなパスタ

調理時間:約15分

プチトマトとエリンギのクリームチーズなパスタ

0.0

控えめ:、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-26  レシピID:6702  投稿者:deco

アサリのパスタ-ボンゴレビアンコ

522kcal
(1人分)

サッパリしているのにコクがあり、とても美味しい一品です。パスタを入れなければ、「アサリの白ワイン蒸し」にもなります♪

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-31  レシピID:6927  投稿者:kaju

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。