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587件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

エリンギと豆腐の簡単豚汁♪

111kcal
(1人分)

エリンギと豆腐の簡単豚汁♪

調理時間:約15分

あるもので作った豚汁。我が家にしては具少なめですが、豚肉とエリンギの旨味がしっかり出たとっても美味しい豚汁です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-11-16  レシピID:16629  投稿者:あいあん

わかめと豆腐の中華スープ

56kcal
(1人分)

わかめと豆腐の中華スープ

調理時間:約15分

わかめ、豆腐、コーンの鶏がらスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2014-07-03  レシピID:22951  投稿者:ミコロン

春キャベツと青大豆のポタージュ

211kcal
(1人分)

春キャベツと青大豆のポタージュ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7114  投稿者:deco

味噌ミルクカレースープ

566kcal
(1人分)

味噌ミルクカレースープ

調理時間:約45分

今回はスープとして作りましたが、少し濃い味にして、スープカレーにしても美味しいと思います。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-07-18  レシピID:11813  投稿者:さちくっかりー

残り野菜でゴロゴロスープ

246kcal
(1人分)

残り野菜でゴロゴロスープ

調理時間:約45分

野菜を大きく切って、ゴロゴロ。食べるスープにしました~!ただボコボコ入れて煮るだけ(^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10243  投稿者:ui.vege

納豆汁

103kcal
(1人分)

納豆汁

調理時間:約30分

入れる具はそれぞれ食べ方があるのでお好みでお試しくださいませ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-10  レシピID:2885  投稿者:やまがたん

コーンクリームシチュー

760kcal
(1人分)

コーンクリームシチュー

調理時間:約45分

そろそろ温かいものがおいしい季節。 今日は市販のルゥを使わない 『コーンクリームシチュー』のご紹介です。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-02  レシピID:10497  投稿者:nanao

ホットパンプキン

258kcal
(1人分)

ホットパンプキン

調理時間:約15分

仕事で疲れて帰ってきた夜に、好きな音楽を聞きながら、ほっこりした気分で飲みたいな~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2608  投稿者:yukachi

暑い日に酸辛湯

467kcal
(1人分)

暑い日に酸辛湯

調理時間:約30分

かなり美味しく出来上がりました!^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10697  投稿者:ui.vege

いわしのつみれ汁

254kcal
(1人分)

いわしのつみれ汁

調理時間:約60分

包丁でたたくと大変ですが、電気の力で簡単に手作りつみれを作れました♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-29  レシピID:9188  投稿者:makio

スプリング*グリーンカレーの食べるスープ

204kcal
(1人分)

油なしで、カレースープを作りました。油なしでこのコクが出たのは、やはりココナッツと押麦のトロミ感!お腹も大喜びなスープ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:5016  投稿者:桃咲マルク

ぎょうざスープ

103kcal
(1人分)

ぎょうざスープ

調理時間:約15分

ぎょうざスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-27  レシピID:3964  投稿者:やまがたん

トマト風味のソーセージポトフ

- kcal
(1人分)

まるごと具材でボリューム満点。栄養成分もまるごといただきます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9147  投稿者:サラヤ株式会社

はるさめとホウレン草の中華風スープ

114kcal
(1人分)

はるさめとホウレン草の中華風スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-04-08  レシピID:1349  投稿者:オレンジペコ

ワカメスープ

19kcal
(1人分)

ワカメスープ

調理時間:約15分

ワカメスープ

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-06  レシピID:4364  投稿者:やまがたん

枝豆のトマトスープ

155kcal
(1人分)

枝豆のトマトスープ

調理時間:約30分

枝豆入り彩スープ♪

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-28  レシピID:10845  投稿者:ずんだ

トマトとレーズンのコンソメスープ

46kcal
(1人分)

「フレッシュトマトとレーズンのコンソメスープ」酸味とほんのりした甘みが溶け出ている、口当たりさっぱりなスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:2098  投稿者:オレンジペコ

オレンジ色のポタージュ

135kcal
(1人分)

オレンジ色のポタージュ

調理時間:約30分

カロテンたっぷり! 野菜が多いのでやや糖質ありです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-05-15  レシピID:25462  投稿者:MECなふーちゃん

ふっくら大豆とチキンのフェジョン

313kcal
(1人分)

ブラジル料理の代表的なスープです。カリオカ豆が一般的ですが、手に入れやすい大豆で作りました。 我が家の元気の源です♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-04-21  レシピID:14270  投稿者:NOZAёMI

モロヘイヤとエノキのスープ

25kcal
(1人分)

モロヘイヤとエノキのスープ

調理時間:約15分

モロヘイヤとエノキのスープ

2.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2264  投稿者:ずんだ

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