ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

581件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

たけのこ汁

- kcal
(1人分)

たけのこ汁

調理時間:約30分

たけのこ汁

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-18  レシピID:3410  投稿者:やまがたん

残り煮しめでスープカレー♪

184kcal
(1人分)

残り煮しめでスープカレー♪

調理時間:約30分

お正月にたくさん作ったお煮しめ。散々食べても、少し残ってしまう>< 毎年お正月料理の残りでリメイク。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10414  投稿者:ui.vege

たっぷりコーンのポークシチュー

745kcal
(1人分)

牛乳をたっぷりで作った♪ごろごろお野菜にコーンも入ったポークシチューです♪とろ~りと濃厚で芯から温まる美味しさ★市販のル

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-10-07  レシピID:16039  投稿者:NOZAёMI

ホウレン草とレンコンのスープ

147kcal
(1人分)

すりおろしレンコンで少しとろみをつけています。野菜の旨みを感じられるシンプルなスープです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1539  投稿者:オレンジペコ

高菜漬けとスペアリブの酸味ほっこりスープ

150kcal
(1人分)

酸味の強い高菜の漬け物で作るさわやかなスープです。豚の旨みと高菜の酸味がとてもマッチした味が五臓六腑に染み入ります。 

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2015-08-16  レシピID:24990  投稿者:いくみ

南三陸町の避難所で提供したつゆ餅

235kcal
(1人分)

南三陸町の避難所で提供したつゆ餅

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4311  投稿者:やまがたん

菜の花とジャガイモのポタージュ

284kcal
(1人分)

春♪菜の花のご飯。と、菜の花のポタージュ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-11  レシピID:6324  投稿者:はなこ

ビーフシチュー

278kcal
(1人分)

ビーフシチュー

調理時間:1時間以上

ビーフシチュー

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3294  投稿者:やまがたん

インカのめざめで濃厚ビシソワーズ!

284kcal
(1人分)

濃い黄色で甘みが強いジャガイモを使って濃厚スープ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10726  投稿者:ui.vege

だんご汁

217kcal
(1人分)

だんご汁

調理時間:約15分

だんご汁

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-26  レシピID:2364  投稿者:yukachi

モロヘイヤとエノキのスープ

25kcal
(1人分)

モロヘイヤとエノキのスープ

調理時間:約15分

モロヘイヤとエノキのスープ

2.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-16  レシピID:2264  投稿者:ずんだ

韓国雑煮

467kcal
(1人分)

韓国雑煮

調理時間:約15分

本来は「トック」という韓国の楕円形のお餅を使うんですけど、今日は、日本の四角いお餅が残ってるので、それで作りました!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11249  投稿者:さちくっかりー

ホットパンプキン

258kcal
(1人分)

ホットパンプキン

調理時間:約15分

仕事で疲れて帰ってきた夜に、好きな音楽を聞きながら、ほっこりした気分で飲みたいな~。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:2608  投稿者:yukachi

なすのガラスープ煮

10kcal
(1人分)

なすのガラスープ煮

調理時間:1時間以上

肉味噌に「なす」入れたけど余っちゃった・・・そんな時は・・・・・ サイドディッシュにしちゃいましょう!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-01-05  レシピID:11201  投稿者:さちくっかりー

懐かしの味☆九州だご豚汁

229kcal
(1人分)

懐かしの味☆九州だご豚汁

調理時間:約60分

ホクホク メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3334  投稿者:パッちゃん

ソーセージであったかスープ♪

372kcal
(1人分)

簡単にお鍋に入れるだけ!ボリュームもあって満腹スープです♪

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:3149  投稿者:ui.vege

モヤシとニラのスープ

52kcal
(1人分)

モヤシとニラのスープ

調理時間:約30分

野菜の香りがいいスープです。あっさり系なので、たっぷり飲んで、野菜もたっぷり摂りましょう♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-13  レシピID:1641  投稿者:オレンジペコ

ぎょうざスープ

103kcal
(1人分)

ぎょうざスープ

調理時間:約15分

ぎょうざスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-27  レシピID:3964  投稿者:やまがたん

根菜たっぷり☆秋のクリームスープ♪

91kcal
(1人分)

根菜たっぷりでヘルシーな簡単クリームスープです。お肉なしでもとってもおいしいですよ^^ほっこりあったまりますよ♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-10-07  レシピID:16044  投稿者:あいあん

*ニラ玉スープでワンプレート

117kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】キャベツとベーコンのおにぎり

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-06-06  レシピID:5415  投稿者:山本ゆり

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

レンジで作る卵の野菜まき

137kcal

by サラヤ株式会社

2

冷たい出汁茶漬け

308kcal

by ちびこ

3

レモン風味サラダパスタ

391kcal

by オレンジペコ

4
5

ローストチキンの彩りサラダ

223kcal

by ミコロン

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。