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581件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

81件目から100件目を表示

手抜き過ぎる玉ねぎスープ

13kcal
(1人分)

手抜き過ぎる玉ねぎスープ

調理時間:約15分

マギーブイヨンにスライス玉ねぎを入れただけ…

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-22  レシピID:8763  投稿者:joli!joli!

ルクエで3分いとこ煮しるこ

282kcal
(1人分)

ほっくりかぼちゃが美味しい~ヾ(@^▽^@)ノ 1人分でも簡単に出来ちゃうから嬉しい。

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-14  レシピID:4561  投稿者:とまとママ

ゴマ風味きりたんぽ(*^_^*)

247kcal
(1人分)

ゴマ風味きりたんぽ(*^_^*)

調理時間:約45分

ここにお酢を入れたら、サンラータン?みたいになっておいしいかも?!(^^)!

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9290  投稿者:makio

手作りウィンナーのコンソメスープ

97kcal
(1人分)

手作りウィンナーのコンソメスープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:3904  投稿者:やまがたん

モヤシのカレースープ

69kcal
(1人分)

モヤシのカレースープ

調理時間:約15分

モヤシのカレースープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:1428  投稿者:オレンジペコ

リメイク♪ちゃんちゃん焼きで味噌スープ

- kcal
(1人分)

リメイク♪ちゃんちゃん焼きで味噌スープ

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-10  レシピID:4472  投稿者:とまとママ

じゃがいもとブロッコリーのコンソメスープ

44kcal
(1人分)

テーマ:汁物・スープ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-12-10  レシピID:12321  投稿者:やまがたん

人参嫌いでもOK☆絶品人参スープ

99kcal
(1人分)

人参嫌いでもOK☆絶品人参スープ

1.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-27  レシピID:5061  投稿者:patapataokan

あさりの簡単スープ♪

22kcal
(1人分)

あさりの簡単スープ♪

調理時間:約5分

あさりの美味しい出汁の出た、煮汁を使って、即席スープを作りました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-10  レシピID:10962  投稿者:とまとママ

鶏とご飯のお団子スープ

- kcal
(1人分)

鶏とご飯のお団子スープ

調理時間:約30分

1皿で大満足のボリューム満点スープです。砂肝はお好みで入れてください。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-09-28  レシピID:9153  投稿者:サラヤ株式会社

トマトとネギのスープ

27kcal
(1人分)

トマトとネギのスープ

調理時間:約15分

トマト、ネギ、レーズンの甘みが生きていてスープの味を優しくしています。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:1585  投稿者:オレンジペコ

あんまり辛くない♪ユッケジャン

222kcal
(1人分)

混ぜてお鍋に入れるだけで出来ちゃう簡単レシピですぅ。でも、スーパー本格味に仕上がります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-13  レシピID:11594  投稿者:さちくっかりー

人参のひんやりポタージュ

98kcal
(1人分)

人参のひんやりポタージュ

調理時間:約45分

人参、玉ねぎ、じゃがいものポタージュスープです^^

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2014-06-19  レシピID:22860  投稿者:ミコロン

炒めワカメと牛肉のピリ辛鍋

835kcal
(1人分)

炒めワカメと牛肉のピリ辛鍋

調理時間:約45分

炒めワカメと牛肉のピリ辛鍋

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-18  レシピID:1485  投稿者:オレンジペコ

豆苗とそぼろのがらスープあんかけ

178kcal
(1人分)

焼きそば(塩味)のあんかけにしたらチビッコが完食しました!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9409  投稿者:パッちゃん

残ったキャベツで♪キャベツのスープ

142kcal
(1人分)

残ったキャベツで♪キャベツのスープ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:5129  投稿者:patapataokan

生姜たっぷり☆にら玉スープ

81kcal
(1人分)

生姜をたっぷりとすりいれて、やさしいとろみの、にら玉スープ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-07-06  レシピID:6240  投稿者:deco

豆腐と卵のしょうがスープ

483kcal
(1人分)

豆腐と卵のしょうがスープ

調理時間:約15分

スープもしょうがの香りが効いていて、身体がポカポカ温まります。食欲も刺激されて、豆腐や野菜もたっぷり食べられちゃいます。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-13  レシピID:1628  投稿者:オレンジペコ

簡単☆お餅で☆ほうじ茶漬け♪

121kcal
(1人分)

お餅を使って、お茶漬けにしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-02-22  レシピID:13540  投稿者:あいあん

超簡単★ブイヤベースにゅうめん

473kcal
(1人分)

ブイヤベースにお素麺を投入して「にゅうめん」に。にゅうめん、とってもいいです。ある魚介&お野菜で是非作ってみて下さい

3.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-08-03  レシピID:12091  投稿者:さちくっかりー

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
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