ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

1054件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

121件目から140件目を表示

めんつゆバター丼

571kcal
(1人分)

めんつゆバター丼

調理時間:約30分

【簡単!カフェごはん】夏野菜と豚ロース肉ときのこのめんつゆバター丼

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:5981  投稿者:山本ゆり

後入れ卵で☆パラッと高菜チャーハン

572kcal
(1人分)

お好みで高菜をごま油炒めにしてもいいですね

0.0

控えめ:

投稿日:2011-04-20  レシピID:3601  投稿者:パッちゃん

中華粥

267kcal
(1人分)

中華粥

調理時間:約30分

美味しいですよ!元気な時でも食べたくなる味です。寒い日には中華粥で心も体も、あったまりましょー(^_^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:3740  投稿者:さちくっかりー

お豆腐とたっぷり野菜の雑炊

147kcal
(1人分)

お豆腐とたっぷり野菜の雑炊

調理時間:約30分

食べ過ぎ等で胃が疲れた時、お豆腐のたっぷり野菜で優しい食事はいかがですか?切って煮るだけなので、忙しい朝にもピッタリ!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:4423  投稿者:makio

簡単トマトリゾット。

- kcal
(1人分)

簡単トマトリゾット。

調理時間:約45分

トッピングでアレンジ♪日本食研さんの「煮込んでおいしいハンバーグソース」これを、リゾットにしちゃいました^^。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-09  レシピID:6298  投稿者:はなこ

サケとイクラの親子丼

591kcal
(1人分)

サケとイクラの親子丼

調理時間:約30分

サケとイクラの親子丼

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-28  レシピID:4079  投稿者:やまがたん

なすびと温泉たまごで なすたま丼

413kcal
(1人分)

なすびと温泉たまご とろ~り同士の相性はもちろんばっちり!食欲がもりもりでちゃう、おいしい仕上がりになりました。

0.0

控えめ:、脂質、塩分

投稿日:2011-10-02  レシピID:10316  投稿者:nanao

蕪の葉とちりめんじゃこご飯

263kcal
(1人分)

蕪の葉とちりめんじゃこご飯

調理時間:約30分

冷やご飯が余ってる+蕪の葉が余ってしまった =これ!簡単だけど、とってもおいしかったです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-16  レシピID:8419  投稿者:joli!joli!

梅味噌入り薬味チャーハン

- kcal
(1人分)

梅味噌入り薬味チャーハン

調理時間:約5分

梅味噌入り薬味チャーハン

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-03  レシピID:1925  投稿者:yukachi

レタスチャーハン

512kcal
(1人分)

レタスチャーハン

調理時間:約30分

レタスチャーハン

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-13  レシピID:3019  投稿者:やまがたん

簡単のっけ盛り丼

203kcal
(1人分)

簡単のっけ盛り丼

調理時間:約45分

マーマレードとお醤油を組み合わせたソースを もっと単純にアレンジして冷蔵庫にある食材を丼にしただけの超簡単レシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8340  投稿者:joli!joli!

豚キムチ丼

245kcal
(1人分)

豚キムチ丼

調理時間:約30分

豚キムチ丼

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-03-04  レシピID:1300  投稿者:オレンジペコ

丼レシピ ~中華肉味噌丼~

260kcal
(1人分)

丼レシピ ~中華肉味噌丼~

調理時間:約30分

お得感たっぷりの一品です今日は基本編に ちょっとプラスアルファも紹介しちゃいますね。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-12-14  レシピID:11199  投稿者:さちくっかりー

お刺身たたき丼

472kcal
(1人分)

お刺身たたき丼

調理時間:約30分

お刺身たたき丼

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-22  レシピID:8732  投稿者:ちびこ

菜の花丼

498kcal
(1人分)

菜の花丼

調理時間:約30分

とろーり卵の丼はいかがですか。菜の花の色がとてもきれいな一品です。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-09-28  レシピID:9019  投稿者:サラヤ株式会社

セリと豚肉のぶっかけ丼

461kcal
(1人分)

セリと豚肉のぶっかけ丼

調理時間:約15分

セリの風味と舞茸の食感が最高です!温かいご飯の上にたっぷりぶっかけてください。豚肉も入っているので食べ応えありです。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2012-03-29  レシピID:14059  投稿者:Enjoy Kitchen

野菜タップリ*エスニックオムライス

436kcal
(1人分)

アジアンな風吹く♪お米の割合にしては野菜がタップリです。だから、カロリーが思ったよりは少なめ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:4873  投稿者:桃咲マルク

玄米ひじきごはん

131kcal
(1人分)

玄米ひじきごはん

調理時間:約60分

食物繊維豊富な玄米とひじきを食べやすいおむすびにしました。ひじきの煮物とあわせることで、玄米も食べやすくなります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9128  投稿者:サラヤ株式会社

長芋でつくる簡単和風ドリア

262kcal
(1人分)

長芋でつくる簡単和風ドリア

調理時間:約30分

長芋でつくる簡単和風ドリア

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9446  投稿者:ちびこ

カレードン!

- kcal
(1人分)

カレードン!

調理時間:約60分

スパイシー*カレードン!ドン!(市販のカレールーで簡単。)炊飯器で簡単に出来る丼を作りました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-05-17  レシピID:4747  投稿者:桃咲マルク

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集
コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。