ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

1055件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

簡単!!!海老マヨオムレツ丼

696kcal
(1人分)

めっちゃ簡単に海老マヨを作って、ぐじゃぐじゃの卵の上に乗っけただけですが、めっちゃ美味しいでっす。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-05-24  レシピID:5963  投稿者:山本ゆり

大豆入りキーマカレー

659kcal
(1人分)

大豆入りキーマカレー

調理時間:約60分

大豆入りキーマカレー

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3430  投稿者:やまがたん

ガパオ炒飯♪少しのバジルでささっと絶品

- kcal
(1人分)

バジルが余っていたらぜひお試し下さい。 やみつき間違いなしです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-08-18  レシピID:23183  投稿者:いくみ

牛肉とごぼうの丼 のち 卵とじ

515kcal
(1人分)

【簡単カフェ丼】牛ごぼう丼は、定番のあの味です。日本人が好きな味。

3.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:5969  投稿者:山本ゆり

たことアスパラのカレー風味ソースライス

521kcal
(1人分)

カレーピラフじゃない! たことアスパラのカレー風味ソースライス。

3.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-13  レシピID:9902  投稿者:パッちゃん

やきとり缶de簡単「親子丼」

610kcal
(1人分)

缶詰の汁+お醤油だけで味を決めて、長ネギと卵を足すだけで出来ちゃいます。お手軽にやきとり缶で親子丼作ってみませんか!?

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-13  レシピID:12050  投稿者:さちくっかりー

チキンドリアきのこソース

781kcal
(1人分)

チキンドリアきのこソース

調理時間:約45分

チキンライスに きのこソース&チーズかけて、トースターで焼いたもの。きのこソースに使う小麦粉は小さじ1だけ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-08-13  レシピID:12039  投稿者:さちくっかりー

ネギとベーコンのバター醤油焼き飯

566kcal
(1人分)

【簡単!カフェごはん】

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-06  レシピID:5425  投稿者:山本ゆり

雑穀畑の納豆トースト

144kcal
(1人分)

雑穀畑の納豆トースト

調理時間:約5分

ダイエットレシピ♪大好きな納豆をのせてみた(@^O^@)♪本当はチーズをのせると もっと美味しいの~(≧~≦)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-21  レシピID:11040  投稿者:とまとママ

牛ステーキ肉のメキシカンライス

588kcal
(1人分)

ややピリ辛です。苦手な人はタバスコは省きましょう!

0.0

控えめ:

投稿日:0000-00-00  レシピID:9432  投稿者:パッちゃん

しらすとベーコンの和風ご飯ピザ

935kcal
(1人分)

しらすとベーコンの和風ご飯ピザ(卵白使いきりレシピ)

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9329  投稿者:ちびこ

金時草の酢飯

536kcal
(1人分)

金時草の酢飯

調理時間:約60分

ほんのり苦味があって、つる紫のような粘りがある金時草。 酢飯にすることで、そこまで苦味は気にならず。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-18  レシピID:10298  投稿者:ui.vege

鮭とめかぶとしらすの混ぜごはん

298kcal
(1人分)

仕事帰りでも短い時間で作れちゃうこの混ぜごはんは、ヘルシー&栄養もバッチリで超かんたん。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:2965  投稿者:やまがたん

コーンとシメジの和風ピラフ

496kcal
(1人分)

コーンとシメジの和風ピラフ

調理時間:約60分

コーンはプチプチした食感と甘みが美味しいですね。味付けは、バター&しょう油でちょっと和のテイストをプラスしてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-01  レシピID:2000  投稿者:オレンジペコ

ルクエで簡単☆海鮮トマトのキーマカレー

596kcal
(1人分)

ルクエで簡単☆海鮮トマトのキーマカレー

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-12  レシピID:4524  投稿者:とまとママ

夏の☆炊き込みうなぎご飯

584kcal
(1人分)

夏の☆炊き込みうなぎご飯

調理時間:1時間以上

フツーの「うなぎ」の食べ方じゃつまんないです。 で、夏仕様でアレンジしてみましたよ~♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-16  レシピID:11630  投稿者:さちくっかりー

豚バラのゴマ塩丼

653kcal
(1人分)

豚バラのゴマ塩丼

調理時間:約15分

めっちゃ簡単に2種類:豚バラの甘辛丼&豚バラのゴマ塩丼

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:5936  投稿者:山本ゆり

極上ニラだれ玉子かけごはん

428kcal
(1人分)

極上ニラだれ玉子かけごはん

調理時間:約15分

水炊きのたれとして我が家で使っていたニラだれ。たまたま玉子かけごはんにかけてみたら、やみつきになっちゃいました^^

0.0

控えめ:

投稿日:2014-02-13  レシピID:21409  投稿者:ミコロン

麦の炊き込みごはん♪

404kcal
(1人分)

麦の炊き込みごはん♪

調理時間:約5分

米粒上の麦を入れて、簡単炊き込みごはんです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-02-01  レシピID:13226  投稿者:あいあん

にんにくバターライスの牛肉丼

503kcal
(1人分)

ほんまに簡単やし美味しい!もも肉やら薄切り肉でも全然OK!

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-22  レシピID:5902  投稿者:山本ゆり

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

簡単★低糖質ロカボ糖質オフのピザ♪

- kcal

by キッチンおおざっぱ

3

チーズ春巻き

195kcal

by makio

4

香港焼麺

452kcal

by さちくっかりー

5

大豆と鶏肉の甘辛煮

418kcal

by やまがたん

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。