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21件目から40件目を表示

残り物整理のチーズリゾット

557kcal
(1人分)

残り物整理のチーズリゾット

調理時間:約30分

残り物整理のチーズリゾット

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-23  レシピID:1914  投稿者:yukachi

肉巻きおむすび

319kcal
(1人分)

肉巻きおむすび

調理時間:約45分

ちょっとの手間で見た目もおいしさもグーンとアップ。とっても喜ばれる一品ですよ。8個 4人

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-19  レシピID:8524  投稿者:サラヤ株式会社

生姜風味の山形のだし丼

279kcal
(1人分)

生姜風味の山形のだし丼

調理時間:約15分

生姜風味の山形のだし丼

0.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9325  投稿者:ちびこ

もちもち!本格中華おこわ

320kcal
(1人分)

もちもち!本格中華おこわ

調理時間:1時間以上

干しえびや干椎茸が無くても、旨味がちゃんと出るように、オイスターソースや生椎茸をつかったレシピになっています!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9373  投稿者:亀屋の女将

ナスとひき肉のトマトカレー

502kcal
(1人分)

ナスとひき肉のトマトカレー

調理時間:約60分

ひき肉とナスを炒め合わせてカレー粉をからめ、トマトと煮込みます。カラムマサラで風味をアップさせました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:1792  投稿者:オレンジペコ

マグロたたき丼♪

434kcal
(1人分)

マグロたたき丼♪

調理時間:約30分

丼には、イカも安かったので乗せましたヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2011-09-29  レシピID:9172  投稿者:makio

2人分のそばめし

722kcal
(1人分)

2人分のそばめし

調理時間:約30分

麺とご飯が1人分ずつしかないときに作る、2人分のそばめし

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:6183  投稿者:deco

簡単!!サバの塩焼き混ぜご飯。

536kcal
(1人分)

身をほぐして大葉やらしょうがの千切りやらポン酢やら酢やらと共にご飯に混ぜ込んだ簡単で、めっちゃ美味しい混ぜご飯です。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5392  投稿者:山本ゆり

トマトシーフードカレー

1054kcal
(1人分)

トマトシーフードカレー

調理時間:1時間以上

スパイスを使った少し本格派のカレーですターメリックライスを添えて。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-10-17  レシピID:10168  投稿者:momo.

梅風味ご飯がポイントネバネバたたき丼

- kcal
(1人分)

納豆が苦手という方にも、今はとっても食べやすく工夫されたものも多くて、ぜひ挑戦してみてほしいなぁ。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-07-12  レシピID:6358  投稿者:はなこ

”新*親子丼”(簡単すぎて・・・・)

274kcal
(1人分)

粉山椒が決めて!卵からトローリとつぶれて、黄身が甘辛く煮詰めたそぼろと絡まって、たまりませぬ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-22  レシピID:4884  投稿者:桃咲マルク

ヘルシー焼肉風リゾット

170kcal
(1人分)

ヘルシー焼肉風リゾット

調理時間:約45分

シリコンスチームケースでヘルシー焼肉風リゾット

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2124  投稿者:ずんだ

中華炊き込みご飯 レシピ

380kcal
(1人分)

中華炊き込みご飯 レシピ

調理時間:約60分

中華炊き込みご飯をご紹介しますね! 是非作ってみて下さい?

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-05  レシピID:11237  投稿者:さちくっかりー

味噌風味★牡蠣玉丼

471kcal
(1人分)

味噌風味★牡蠣玉丼

調理時間:約15分

きっと美味しいだろうなって作ってみました。サッと火を通して頂きたいので、是非「生食用牡蠣」を使ってください!

0.0

控えめ:、脂質

投稿日:2011-07-17  レシピID:11767  投稿者:さちくっかりー

ガーリックタコライス

320kcal
(1人分)

ガーリックタコライス

調理時間:約30分

ガーリックタコライス

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-16  レシピID:3829  投稿者:やまがたん

野菜たっぷり中華丼

538kcal
(1人分)

野菜たっぷり中華丼

調理時間:約45分

野菜がちょっとずつ残ると・・・ 我が家は八宝菜かお鍋ですね。 ごはんの上にのせちゃいました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-10  レシピID:381  投稿者:ちょこ

カルフォルニアロール

916kcal
(1人分)

カルフォルニアロール

調理時間:約60分

カルフォルニアロール

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4217  投稿者:やまがたん

野菜タップリ*エスニックオムライス

436kcal
(1人分)

アジアンな風吹く♪お米の割合にしては野菜がタップリです。だから、カロリーが思ったよりは少なめ!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:4873  投稿者:桃咲マルク

甘栗・小豆・さつまいものヘルシーおこわ♪

464kcal
(1人分)

発芽玄米&もち米入りでヘルシーなおこわを作りました。市販の甘栗を入れて、秋の味を満喫です!お弁当にもおすすめ♪

3.0

控えめ:、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-17  レシピID:16155  投稿者:あいあん

まぐろユッケミニ丼

430kcal
(1人分)

まぐろユッケミニ丼

調理時間:約30分

まぐろユッケミニ丼

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-01  レシピID:4126  投稿者:やまがたん

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