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鶏ささみのバターソテー

146kcal
(1人分)

鶏ささみのバターソテー

調理時間:約15分

バターの風味をしっかり効かせると、グッと美味しくなります。お好みで粒マスタードをつけていただいても美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7587  投稿者:kaju

牛ステーキの昆布巻き

109kcal
(1人分)

牛ステーキの昆布巻き

調理時間:約60分

牛肉ならお子様も喜んで食べてくれるかも。ステーキ肉を使って甘辛く炊き上げました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-24  レシピID:8876  投稿者:サラヤ株式会社

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