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1912件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

101件目から120件目を表示

ワインのお供にスジ煮込み♪

518kcal
(1人分)

ワインのお供にスジ煮込み♪

調理時間:1時間以上

筋肉から旨みが出て、まったり濃厚な味!ジャガイモももっちりして美味しいです?

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-02  レシピID:2809  投稿者:ui.vege

揚げ豚とメンマのピリ辛炒め

216kcal
(1人分)

揚げ豚とメンマのピリ辛炒め

調理時間:約15分

揚げ豚とメンマのピリ辛炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:1189  投稿者:オレンジペコ

照り照り手羽先こっくり煮

390kcal
(1人分)

照り照り手羽先こっくり煮

調理時間:約30分

手羽先をこっくりと甘辛醤油で煮込んだ「THE おふくろの味!」。 白いご飯にもちろん、お酒のおつまみにもよし~♪♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-16  レシピID:10103  投稿者:Zen kitchen

やわらか牛ステーキのサルサソース

422kcal
(1人分)

この方法で固そうな肉でも、ものすごく柔らかくなります!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9565  投稿者:パッちゃん

鶏のオイマヨソース☆

583kcal
(1人分)

鶏のオイマヨソース☆

調理時間:約15分

鶏のオイマヨソース☆

2.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-20  レシピID:8624  投稿者:はとみん

豚肉と水菜もやしの塩だれ炒め

422kcal
(1人分)

シャキシャキ野菜を楽しめるレシピです 。 ごまごまで メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-17  レシピID:3306  投稿者:パッちゃん

サッパリ味でスタミナメニュー豚の生姜焼

249kcal
(1人分)

サッパリ味でスタミナメニュー♪お酢な豚の生姜焼き

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-09  レシピID:1935  投稿者:yukachi

すりおろしリンゴの豚の生姜焼き

348kcal
(1人分)

すりおろしリンゴをたっぷり使った自家製のタレ♪甘くてとっても美味しく出来ました

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-10-26  レシピID:16407  投稿者:NOZAёMI

醤油で作る♪ゴロゴロ鶏のカパオ炒め

407kcal
(1人分)

鶏もも肉を大きく切っインゲンと炒めるわが家の定番おかず。タイの醤油を使わずに日本の醤油で美味しく作ってガッツリ食べよう♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2013-10-22  レシピID:20437  投稿者:いくみ

しらたき使って♪チャプチェ

231kcal
(1人分)

超ヘルシーに「しらたき」使って韓国のチャプチェ風の炒めものを作りました!究極の低カロチャプチェ★

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:11611  投稿者:さちくっかりー

豚キムチ炒め

280kcal
(1人分)

豚キムチ炒め

調理時間:約15分

おかずの定番「豚キムチ」。 ちょっと賞味期限がすぎたくらいがすっぱくていい感じ(笑)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2010-11-28  レシピID:530  投稿者:ちょこ

ビーフステーキ+バルサミコバターソース

502kcal
(1人分)

ビーフステーキ+バルサミコバターソース

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-28  レシピID:6074  投稿者:deco

鶏とキノコのガーリック炒め

405kcal
(1人分)

鶏とキノコのガーリック炒め

調理時間:約30分

キノコをたっぷり使い、ニンニクの香りを生かして淡白なムネ肉にひと味プラスの炒め物です。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-17  レシピID:1658  投稿者:オレンジペコ

簡単★糖質オフのチキンロール♪

477kcal
(1人分)

糖質制限食では多くの根菜がNG食材になります。今回はゴボウの代わりに菊芋を使ってみました。にんじんは彩りに少しだけ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2016-12-24  レシピID:25627  投稿者:キッチンおおざっぱ

牛さんと豚さんのしゃぶしゃぶ

405kcal
(1人分)

しゃぶしゃぶの〆にはうどんや雑炊をお楽しみくださいませ。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-13  レシピID:2996  投稿者:やまがたん

節約メニュー☆しっとりムネ肉でピカタ

287kcal
(1人分)

節約メニュー☆しっとりムネ肉でピカタ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-04  レシピID:5326  投稿者:patapataokan

サクラマスのムニエル

262kcal
(1人分)

サクラマスのムニエル

調理時間:約15分

サクラマスのムニエル

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4307  投稿者:やまがたん

名古屋名物“手羽先”

315kcal
(1人分)

名古屋名物“手羽先”

調理時間:1時間以上

名古屋名物の一つ「手羽先」のレシピをオトウトが知っていたので、教えてもらって早速作ってみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-26  レシピID:8412  投稿者:joli!joli!

ゴーヤの肉詰め☆

420kcal
(1人分)

ゴーヤの肉詰め☆

調理時間:約15分

ゴーヤの肉詰め☆

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-25  レシピID:8891  投稿者:はとみん

焼きとんのコクうま岩塩串

297kcal
(1人分)

焼きとんのコクうま岩塩串

調理時間:約15分

豚バラの脂が濃いときはレモンでサッパリ感を出しましょう!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-19  レシピID:3546  投稿者:パッちゃん

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