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81件目から100件目を表示

☆さっくりふんわり山芋焼き

173kcal
(1人分)

☆さっくりふんわり山芋焼き

調理時間:約30分

余った餃子の具、活用レシピ! 大和芋に混ぜて焼くだけで、おうち居酒屋開店です♪♪外はカリカリ中ふっくらのおつまみに☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9376  投稿者:亀屋の女将

夏野菜と豚肉の揚げおろし煮

390kcal
(1人分)

夏野菜と豚肉の揚げおろし煮

調理時間:約30分

たっぷり夏野菜とともに、さっぱりといただけて、かつ、ボリューミィな一品に~。^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-09  レシピID:7132  投稿者:deco

餃子のハンバー具

308kcal
(1人分)

餃子のハンバー具

調理時間:約45分

どうしても餃子が食べたくて。でも、包むのはめんどう・・^^;なので具だけを作って、ハンバーグのように焼きました♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10009  投稿者:ui.vege

鶏肉と長ネギの美味しい照り煮

611kcal
(1人分)

長ネギをくたくたに煮てあるので長ネギの甘味がぐーんと増します。 これが、ご飯にあって旨いんだなぁ。

3.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-14  レシピID:9975  投稿者:Zen kitchen

甘辛黒胡椒手羽先

548kcal
(1人分)

甘辛黒胡椒手羽先

調理時間:約45分

【簡単おつまみ】あの名古屋の味を再現*ビールに絶対合うわ。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5782  投稿者:山本ゆり

ぽっかぽか 豚挽き水菜の生姜甘辛炒め

118kcal
(1人分)

生姜、たっぷりでぽかぽかになりませんか~。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2510  投稿者:ずんだ

豚肉の生姜醤油煮

190kcal
(1人分)

豚肉の生姜醤油煮

調理時間:約15分

薄切り肉は、ひと口サイズにカットして焼くと、お弁当のおかずにも便利です。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-28  レシピID:7771  投稿者:kaju

豚にらのスティック春巻き

241kcal
(1人分)

豚にらのスティック春巻き

調理時間:約30分

くるくる巻いて、スティック状の春巻きにしました^^おつまみにもぴったりです!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-07-13  レシピID:24952  投稿者:ミコロン

パキ飯 チキンティッカ その1 レシピ

376kcal
(1人分)

骨付き鶏肉だとタンドーリ、骨なしだとティッカっていうんです。ご飯はもちろん、ナンと一緒でも、そのまんまでもOKです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-04  レシピID:11213  投稿者:さちくっかりー

鶏皮の照り焼き(トースターバッグを使用)

- kcal
(1人分)

テーマ:主菜(肉料理)

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-12-10  レシピID:12345  投稿者:やまがたん

鶏ムネ肉のチンジャオロース風☆

272kcal
(1人分)

鶏ムネ肉のチンジャオロース風☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-23  レシピID:8837  投稿者:はとみん

白菜と豚小間の重ね煮

197kcal
(1人分)

白菜と豚小間の重ね煮

調理時間:約15分

水を入れないので、白菜と豚肉のうま味が良く出ていて美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-10-25  レシピID:16399  投稿者:マリリン

豚しゃぶアラカルト

232kcal
(1人分)

豚しゃぶアラカルト

調理時間:約30分

ビタミンB1を豊富に含む豚肉を使用しました。豚肉にいろいろな野菜をたっぷりはさんでいるので食感を楽しめます。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-01-12  レシピID:12762  投稿者:ぽちこ

漬けないでいいの!豚の生姜焼き

303kcal
(1人分)

&ふわたま丼。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-05  レシピID:4991  投稿者:桃咲マルク

豆苗と豚レバーの炒め物

90kcal
(1人分)

豆苗と豚レバーの炒め物

調理時間:約15分

ニラの代わりに豆苗を使ってみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分

投稿日:2012-09-29  レシピID:15885  投稿者:マリリン

シャキもっちり蓮根バーグ!なめ茸おろし

629kcal
(1人分)

お肉をたっぷりのレンコンでかさ増しした分 ヘルシーなうえに食べ応え十分で大満足。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-10-12  レシピID:9801  投稿者:Zen kitchen

カレー&レモン風味の軟骨唐揚げ

94kcal
(1人分)

混ぜて揚げるだけなのに、めちゃウマでした。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-26  レシピID:2531  投稿者:yukachi

サクラマスのムニエル

262kcal
(1人分)

サクラマスのムニエル

調理時間:約15分

サクラマスのムニエル

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4307  投稿者:やまがたん

ふわふわ♪豆腐肉団子の煮物

496kcal
(1人分)

ふわふわ♪豆腐肉団子の煮物

調理時間:約30分

豆腐を入れたふわふわの肉団子と野菜の煮物。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-02  レシピID:1961  投稿者:yukachi

豚うす切り肉のステーキ風

390kcal
(1人分)

豚うす切り肉のステーキ風

調理時間:約45分

その名の通りうす切りのお肉を成形して、カレー風味のステーキ風に焼きました。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-23  レシピID:1700  投稿者:オレンジペコ

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
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