ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

1911件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

21件目から40件目を表示

「牛肉のケチャップ焼き」

302kcal
(1人分)

「牛肉のケチャップ焼き」

調理時間:約30分

牛肉の脂のうま味とケッチャップがよく合っているおかず。ご飯が進みます。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:2058  投稿者:オレンジペコ

一見ふつーの焼き餃子

197kcal
(1人分)

一見ふつーの焼き餃子

調理時間:約60分

さて・・・中身はなんでしょう!? 今回はキャベツじゃなく大根を使ってみました。 見た目は一緒だよね(^-^)

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-30  レシピID:936  投稿者:ちょこ

牛すじこん

295kcal
(1人分)

牛すじこん

調理時間:約30分

定番の牛ずじとこんにゃくの煮物。この手の料理は砂糖をたくさん使いますがたくさん使うからこそラカントを使ってカロリーオフ!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-05-15  レシピID:24681  投稿者:spice kitchen

蓮根と鶏のトマトカレー煮

159kcal
(1人分)

蓮根と鶏のトマトカレー煮

調理時間:約45分

蓮根と鶏のトマトカレー煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-02  レシピID:2498  投稿者:ずんだ

カレー肉じゃが

282kcal
(1人分)

カレー肉じゃが

調理時間:約30分

油で炒めないのでヘルシーな仕上がりです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-01-27  レシピID:13170  投稿者:みどふぁどベシ

鶏と夏野菜のトマト煮

345kcal
(1人分)

鶏と夏野菜のトマト煮

調理時間:約60分

鶏と夏野菜のトマト煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-22  レシピID:2491  投稿者:ずんだ

やわらか牛ステーキカツ

284kcal
(1人分)

やわらか牛ステーキカツ

調理時間:約30分

サクサク メチャウマ!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-06-23  レシピID:3337  投稿者:パッちゃん

蓮根入り生姜焼きバルサミコ風味。

370kcal
(1人分)

いつもの生姜焼きに蓮根をプラス♪さらにバルサミコを加えて洋風に^^

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-12  レシピID:3070  投稿者:ui.vege

ほうれん草と玉子入り焼き餃子

508kcal
(1人分)

ほうれん草と玉子入り焼き餃子

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9713  投稿者:ちびこ

絶品☆牛肉と玉ねぎのジンジャーソテー♪

304kcal
(1人分)

牛肉の生姜焼き風?激ウマです!ごはんにも合うし、暑い夏、元気が出ますよ~ 冷房による冷えにも^^簡単でおいしい☆

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-09  レシピID:15464  投稿者:あいあん

簡単にできる☆豆腐花しゅうまい

409kcal
(1人分)

皮で包み、蒸すのが面倒なシュウマイを簡単に作れるようにしました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-05-24  レシピID:4907  投稿者:patapataokan

鶏手羽のカリカリ米粉揚げおろしレモンがけ

- kcal
(1人分)

米粉で揚げると油の吸収も低い上にカリッと揚がるのが嬉しいですね。さっぱりした大根おろしレモンでいつものから揚げに変化を♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-01-28  レシピID:21351  投稿者:いくみ

豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め

204kcal
(1人分)

豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-05  レシピID:4290  投稿者:やまがたん

かぼちゃとひき肉のコロッケしょうが風味。

174kcal
(1人分)

ちゃんと定食。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5501  投稿者:山本ゆり

豚の蒸し巻き

130kcal
(1人分)

豚の蒸し巻き

調理時間:約30分

豚の蒸し巻き

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:3567  投稿者:やまがたん

豚バラと絹サヤの ゴマポン酢炒め

450kcal
(1人分)

豚バラと絹サヤの ゴマポン酢炒めとろろがけ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-26  レシピID:10702  投稿者:ちびこ

鶏肉と野菜のめんつゆマヨポン炒め定食

372kcal
(1人分)

【簡単カフェごはん】マヨネーズとポン酢とめんつゆなんて、どうあがいてもすでに美味しい調味料なんで、失敗はありません。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5773  投稿者:山本ゆり

鶏手羽先の甘辛煮

249kcal
(1人分)

鶏手羽先の甘辛煮

調理時間:約30分

鶏手羽先の甘辛煮

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-28  レシピID:3980  投稿者:やまがたん

鶏肉の粕味噌漬け♪

490kcal
(1人分)

鶏肉の粕味噌漬け♪

調理時間:1時間以上

もも肉がさらに柔らかくなって、余分な油がなくなり旨みたっぷり^^

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-20  レシピID:3654  投稿者:ui.vege

簡単便利★カレーそぼろ

152kcal
(1人分)

簡単便利★カレーそぼろ

調理時間:約30分

鶏そぼろのカレー風味のお料理です。めんつゆ入れて作るので、キーマカリーじゃないの。あくまでもカレー風味の鶏そぼろ。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-04  レシピID:11954  投稿者:さちくっかりー

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

塩麻婆豆腐

181kcal

by さちくっかりー

2

ゆで卵の豚肉巻き

327kcal

by ☆杏衣☆

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。