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21件目から40件目を表示

ミラノ風カツレツ

596kcal
(1人分)

ミラノ風カツレツ

調理時間:約30分

ミラノ風カツレツ

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-08  レシピID:1334  投稿者:オレンジペコ

ごはんのお供に豚肉炒め♪

543kcal
(1人分)

ごはんのお供に豚肉炒め♪

調理時間:約15分

ニンニクの香りと甘酸っぱい味付けで、ごはんが進む1品の出来上がり^^

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-21  レシピID:3709  投稿者:ui.vege

鶏モモ肉のソテー 梅肉和え

262kcal
(1人分)

鶏モモ肉のソテー 梅肉和え

調理時間:約30分

鶏モモ肉のソテー 梅肉和え

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-04-13  レシピID:2971  投稿者:やまがたん

唐揚げ

462kcal
(1人分)

唐揚げ

調理時間:約60分

簡単なのにおいしいから、オススメ♪ ウル1個でできちゃうしヽ(^o^)丿

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9288  投稿者:makio

キャベツのミルフィーユ

245kcal
(1人分)

キャベツのミルフィーユ

調理時間:約30分

キャベツのミルフィーユ

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-04  レシピID:4222  投稿者:やまがたん

写真がありません

263kcal
(1人分)

牛もも焼き肉のタリアータ風

調理時間:約30分

レモン果汁の代わりにバルサミコ酢でもOKです!

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:15044  投稿者:Laylla

ハム*ローフ( レンジで簡単!)

336kcal
(1人分)

ミートローフ風!?ミートローフならぬ、ハム*ローフを作りました!パーティー料理にも手土産にもいい!お弁当のおかずにも!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-05-25  レシピID:4989  投稿者:桃咲マルク

白菜と鶏肉のコンソメ煮

272kcal
(1人分)

白菜と鶏肉のコンソメ煮

調理時間:約15分

圧力鍋で鶏肉も柔らかく仕上がりました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2012-09-06  レシピID:15407  投稿者:マリリン

手羽先と大根の“酢”煮込み♪

185kcal
(1人分)

鶏手羽をお酢で煮込むことにより、めちゃくちゃ柔らかく仕上がります! お箸で食べることのできるお肉をお楽しみください♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-11  レシピID:4474  投稿者:makio

鶏モモ肉の南蛮ソース

1319kcal
(1人分)

鶏モモ肉の南蛮ソース

調理時間:約45分

手を抜いて三杯酢とお醤油をあわせただけなのですが…なかなかいけました!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-09-16  レシピID:8448  投稿者:joli!joli!

すき焼き

328kcal
(1人分)

すき焼き

調理時間:約60分

煮込み料理と相性抜群のラカントSなら甘辛味も砂糖分のカロリーを気にせず調味できます。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10374  投稿者:サラヤ株式会社

うち飲みのお伴に♪カレー餃子

248kcal
(1人分)

カレーの風味とスパイスが餃子のタネと程良くマッチして、ご飯との相性はもちろんお酒との 相性もバッチリです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-19  レシピID:10432  投稿者:momo.

鶏ととうがんのトマト煮

175kcal
(1人分)

鶏ととうがんのトマト煮

調理時間:約60分

鶏ととうがんのトマト煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-03-23  レシピID:2486  投稿者:ずんだ

鶏とほうれん草のカルボナーラ風

285kcal
(1人分)

生クリームなしでヘルシーに~。でも、カルボナーラ味♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-23  レシピID:2479  投稿者:ずんだ

ピリ辛香味オイスターソース煮

180kcal
(1人分)

簡単!大根と豚こまのピリ辛香味オイスターソース煮 じっくり煮込んだ大根に豚の味が染み込んでます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5511  投稿者:山本ゆり

焼き豚

189kcal
(1人分)

焼き豚

調理時間:約60分

漬けて焼くだけ。簡単ジューシー&ヘルシーに出来上がります。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9033  投稿者:サラヤ株式会社

鶏肉とキャベツの酒蒸し

310kcal
(1人分)

鶏肉とキャベツの酒蒸し

調理時間:約30分

キャベツをシンプルにたくさん食べたくて作りました。 減塩料理を目指しているので薄味です。

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2013-11-28  レシピID:20789  投稿者:あおぞら

1人50gの牛肉で豪華なステーキプレート

197kcal
(1人分)

&パスタ(本格的赤ワインのソース)薄切りのお肉250gで5人分!ソースと絡みお肉もポテトもとても美味しくいただけました。

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:4981  投稿者:桃咲マルク

ラカントすき焼きのたれで豚の角煮

616kcal
(1人分)

ラカントのすき焼のたれで高カロリーの豚角煮もヘルシーに

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-11-20  レシピID:16674  投稿者:Ra・ルーチェ

簡単スモークチキン

- kcal
(1人分)

簡単スモークチキン

調理時間:1時間以上

食べやすいサイズにカットされた「唐揚げ用」の鶏もも肉を使って、スモークチキンを作りました。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-18  レシピID:7357  投稿者:kaju

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