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1912件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

1件目から20件目を表示

ジュワっと高野豆腐の豚肉ロール梅肉ソース

406kcal
(1人分)

高野豆腐を中華スープで戻し、豚肉・大葉でロールしたアレンジ高野豆腐メニュー!甘めの梅肉ソースがぴったり合う1品です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2015-05-18  レシピID:24353  投稿者:salondeclover

チキンマリネのグリル

647kcal
(1人分)

チキンマリネのグリル

調理時間:1時間以上

これ、とっても簡単です♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-09-16  レシピID:8455  投稿者:joli!joli!

大根と豚バラ肉のバター醤油煮

186kcal
(1人分)

【簡単!カフェごはん】大根と豚肉の煮物は何回も作ったんですがバターを入れたのは初めてです。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-12  レシピID:5562  投稿者:山本ゆり

鶏肉の卵つけ焼き

413kcal
(1人分)

鶏肉の卵つけ焼き

調理時間:約15分

鶏肉の卵つけ焼き

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-03-03  レシピID:1238  投稿者:オレンジペコ

ハニージンジャーのポークステーキ

308kcal
(1人分)

ソースは蜂蜜と生姜を効かせて、隠し味にウスターソースをほんの少し加えることでぐぅーーんと深い味になります。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-10-16  レシピID:10110  投稿者:Zen kitchen

牛肉とねぎごぼうの豆乳味噌炒め

235kcal
(1人分)

牛肉とねぎごぼうの豆乳味噌炒め

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-26  レシピID:6685  投稿者:deco

ふわっと和風唐揚げ

318kcal
(1人分)

ふわっと和風唐揚げ

調理時間:約30分

ふわっと和風唐揚げ

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-18  レシピID:3386  投稿者:パッちゃん

家にある材料で、ピリ辛八宝菜 

145kcal
(1人分)

【簡単!!】

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5510  投稿者:山本ゆり

かぼちゃとひき肉のコロッケしょうが風味。

174kcal
(1人分)

ちゃんと定食。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-09  レシピID:5501  投稿者:山本ゆり

正しく簡単に出来る「青椒牛肉絲」

174kcal
(1人分)

具は湯通しして、ソースを混ぜて、一気に混ぜるだけの本格的なやり方。でも、これが1番簡単で絶対に失敗しないんです!

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-07-06  レシピID:11265  投稿者:さちくっかりー

バックリブのアメリカンBBQ

1009kcal
(1人分)

バックリブのアメリカンBBQ

調理時間:約45分

外はカリッと、中はジュワっと、かぶりつきましょう!

0.0

控えめ:糖質

投稿日:0000-00-00  レシピID:9428  投稿者:パッちゃん

少しヘルシーに♪彩りハンバーグ煮込み

282kcal
(1人分)

油を使わずに野菜たっぷり美味しいハンバーグ煮込みができちゃいます!写真は完成量の半分です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2013-06-03  レシピID:18984  投稿者:anan

ラー油で食べる◆中華風カレー

429kcal
(1人分)

ラー油で食べる◆中華風カレー

0.0

控えめ:、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:3734  投稿者:さちくっかりー

鶏むね肉のマスタード クリームソース

467kcal
(1人分)

下ごしらえから完成まで、ものの10分で出来るうえ、特別な材料要らずのシンプル調理でも本格的な味♪

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-08-26  レシピID:10732  投稿者:momo.

鶏肉の豆板醤焼き

335kcal
(1人分)

鶏肉の豆板醤焼き

調理時間:約30分

ピリッと辛い豆板醤焼きです。

2.0

控えめ:糖質

投稿日:2013-03-28  レシピID:17606  投稿者:Michiyani

ロールキャベツ

325kcal
(1人分)

ロールキャベツ

調理時間:約45分

カロリーオフと健康のために、塩コショウ、パン粉や小麦粉も入れていません。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-28  レシピID:9112  投稿者:makio

肉じゃが

220kcal
(1人分)

肉じゃが

調理時間:約60分

味付けは、それぞれの家庭の味で

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-04-13  レシピID:3036  投稿者:やまがたん

鶏ひき肉とレンコンの照り照りつくね

262kcal
(1人分)

「食材2品シリーズ」。鶏ひき肉とレンコンを使った照り焼き風つくねです。(ひき肉は鶏もも肉をフープロにかけましたよ☆)

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:10597  投稿者:nanao

牛カツレツ☆チーズバジル風味

484kcal
(1人分)

とんかつソースやケチャップがよく合います

3.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2011-04-20  レシピID:3602  投稿者:パッちゃん

肉じゃがのもチーズ焼き

- kcal
(1人分)

肉じゃがのもチーズ焼き

調理時間:約15分

肉じゃがのもチーズ焼き

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-04-13  レシピID:3042  投稿者:やまがたん

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