ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

150件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

141件目から150件目を表示

アボカドと豆腐のソース

398kcal
(1人分)

アボカドと豆腐のソース

調理時間:約5分

カレーのお供のサラダにかける、こんなソースを作ってみました♪

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-30  レシピID:2318  投稿者:yukachi

スーパー簡単★ハーブタルタルソース

290kcal
(1人分)

これだけで、クラッカーにディップしておつまみにいい感じ~色々なものに付けて楽しんでみてね。

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-19  レシピID:11891  投稿者:さちくっかりー

kaju流バーニャカウダ

475kcal
(1人分)

kaju流バーニャカウダ

調理時間:約30分

バーニャカウダは、熱いくらいのほうが美味しいです。

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-02-09  レシピID:7198  投稿者:kaju

いちごの果実酢

50kcal
(1人分)

いちごの果実酢

調理時間:約30分

いちごを使って果実酢を作りました。すっきり飲みやすいのが特徴。いちご以外の果物を使っても◎1リットルのビン1回

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-09-27  レシピID:8964  投稿者:サラヤ株式会社

ヨーグルトタルタル♪でひと口フライ

33kcal
(1人分)

ヨーグルトタルタル、爽やかでさぱりしているのでたくさん食べられちゃいます。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4690  投稿者:とまとママ

バター醤油の明太子ソース

97kcal
(1人分)

バター醤油の明太子ソース

調理時間:約5分

バター醤油と明太子で最高に美味しい★何にでも合いそうなソースが出来ました

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2012-09-24  レシピID:15762  投稿者:NOZAёMI

中華だれ

23kcal
(1人分)

中華だれ

調理時間:約5分

簡単でおいしい。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-29  レシピID:7800  投稿者:シナモン

メキシコ風アボカドディップ☆グアカモーレ

101kcal
(1人分)

クラッカーやナチョス、野菜スティックなど何にでも合いますね!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:0000-00-00  レシピID:9538  投稿者:パッちゃん

めんたいサワークリーム

208kcal
(1人分)

めんたいサワークリーム

調理時間:約5分

完全「おつまみ」系、と思いきや!これって何にでもいいんです。勿論「おつまみ」はOKOK!パーティーでも大活躍です

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-07-10  レシピID:11384  投稿者:さちくっかりー

ルバーブジャム♪

228kcal
(1人分)

ルバーブジャム♪

調理時間:1時間以上

赤いルバーブじゃなくて緑色だったので、色は微妙~ですが甘酸っぱくてとっても美味しいジャムになりました(^^)

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-14  レシピID:10013  投稿者:ui.vege

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

献立リストのバランス

栄養価チャートのサンプル
ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

2

簡単★低糖質ロカボ糖質オフのピザ♪

- kcal

by キッチンおおざっぱ

3

チーズ春巻き

195kcal

by makio

4

香港焼麺

452kcal

by さちくっかりー

5

大豆と鶏肉の甘辛煮

418kcal

by やまがたん

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。