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332件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

321件目から332件目を表示

糖質制限ロカボ食べる分だけいちごジャム

- kcal
(1人分)

食べる分だけサッと電子レンジで低糖質ジャム。血糖値を気にされてる方にも甘さ控え目で美味しく糖質オフ♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2017-02-27  レシピID:25685  投稿者:キッチンおおざっぱ

小岩井純良バターで欲ばりトースト

399kcal
(1人分)

食いしん坊のとまと家では欲ばりなトースト これなら食パン1枚でも大満足です♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-16  レシピID:10968  投稿者:とまとママ

かぼちゃばんず

- kcal
(1人分)

かぼちゃばんず

調理時間:1時間以上

ふんわりかぼちゃバンズ。そのままでも切れ目を入れてハムやツナなどをはさんでも美味しくお召し上がりいただけます。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2014-12-12  レシピID:23727  投稿者:天然酵母パン教室Lumias

焼肉キムチ卵マヨサンド

675kcal
(1人分)

焼肉キムチ卵マヨサンド

調理時間:約30分

【簡単カフェサンド】焼肉屋さんのサンドイッチ*甘辛い焼肉に、マヨネーズで和えたキムチに、卵。きゅうりがすごい合うねん。

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控えめ:糖質

投稿日:2011-06-22  レシピID:5886  投稿者:山本ゆり

ベーコン・ゆで卵・チーズのサンド

543kcal
(1人分)

【簡単!】蒸し鶏とアボカドとレタスのわさび醤油マヨサンド*ベーコン・ゆで卵・チーズのサンド

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2011-06-22  レシピID:5894  投稿者:山本ゆり

卵とチーズフライパンでこんがりトースト

590kcal
(1人分)

食パンにチーズと卵をサンド。それをフライパンでこんがりやきあげました♪

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2012-09-06  レシピID:15401  投稿者:☆杏衣☆

ラップの上で、簡単ツナサンド♪

169kcal
(1人分)

ラップの上でちゃちゃっと作るので、後片付けも楽チン♪マヨネーズ控えめだけどおいしい!と子供に大絶賛☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2012-08-16  レシピID:15213  投稿者:あいあん

簡単すぐでき☆チーズバーグトースト♪

- kcal
(1人分)

レトルトハンバーグであっというまにボリュームトーストに変身です。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2012-07-22  レシピID:15059  投稿者:あいあん

どっしり大型パン

277kcal
(1人分)

どっしり大型パン

調理時間:1時間以上

軽く混ぜ合わせた材料をビニル袋に入れ、冷蔵庫で低温発酵させたパン。ラカントでカロリーダウン、でも甘くてもっちり!

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2015-05-15  レシピID:24673  投稿者:ぱたぽん

バジルステーキサンドイッチ

451kcal
(1人分)

バジルステーキサンドイッチ

調理時間:約30分

おひさま!ランチ!っていうと、サンドイッチはピッタリでしょ(^m^)。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-14  レシピID:6418  投稿者:はなこ

ツナマヨコーン&テリマヨ卵

566kcal
(1人分)

ツナマヨコーン&テリマヨ卵

調理時間:約30分

食パンでピザ!!!

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控えめ:糖質

投稿日:2011-06-21  レシピID:5815  投稿者:山本ゆり

ピーマンと人参のおから蒸しパン

221kcal
(1人分)

ピーマンと人参のおから蒸しパン

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:2015-11-02  レシピID:25172  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

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ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
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