ゲストさん、ようこそ|
ログイン
トップページ > レシピ検索結果
ジャンル カテゴリ カロリー 調理時間
条件追加

レシピ検索結果

並び替え機能イメージ

380件のレシピが選択されました。表示順序: ランダム 新着順

41件目から60件目を表示

うすあげの甘酒味噌焼き(2種)

201kcal
(1人分)

甘酒味噌に一晩漬け込んだうすあげをパリッと焼くと、ホントおいしいです!

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2014-05-14  レシピID:22570  投稿者:ミコロン

大豆のケチャップ煮

206kcal
(1人分)

大豆のケチャップ煮

調理時間:約30分

大豆のケチャップ煮

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-05-17  レシピID:4717  投稿者:patapataokan

厚揚げコロッケ

389kcal
(1人分)

厚揚げコロッケ

調理時間:約60分

お肉を使わない料理で、何かいいアイディアないかな~と考えて見たの。軽くてフワッフワで美味しかった~♪オススメです!

0.0

控えめ:糖質、塩分

投稿日:0000-00-00  レシピID:9320  投稿者:makio

本格!おいしい麻婆豆腐の作り方(レシピ)

410kcal
(1人分)

※水切りしたお豆腐を使うほうが、スープをギュっと吸いこんで、美味しくしあがるので、オススメ。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-15  レシピID:6442  投稿者:はなこ

お豆腐入りハンバーグ

304kcal
(1人分)

お豆腐入りハンバーグ

調理時間:1時間以上

お豆腐入りハンバーグ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-25  レシピID:2527  投稿者:ずんだ

すき焼き豆腐

160kcal
(1人分)

すき焼き豆腐

調理時間:約30分

すき焼き豆腐

0.0

控えめ:糖質、脂質

投稿日:2011-04-19  レシピID:3479  投稿者:やまがたん

めんつゆでノンオイル♪肉納豆

133kcal
(1人分)

めんつゆでノンオイル♪肉納豆

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-04-18  レシピID:3369  投稿者:さちくっかりー

「麻婆豆腐」です

418kcal
(1人分)

「麻婆豆腐」です

調理時間:約45分

オヒサシブリの麻婆豆腐♪昔見たテレビレシピの記憶から。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8358  投稿者:joli!joli!

出汁がジュワ~旨♪高野豆腐の含め煮

113kcal
(1人分)

ヘルシーな高野豆腐。たっぷりの水で戻してください。干ししいたけは、水で戻して、戻し汁1カップ分は後で使います

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-10-02  レシピID:11156  投稿者:Zen kitchen

茄子と崩し豆腐の麻婆丼

557kcal
(1人分)

茄子と崩し豆腐の麻婆丼

調理時間:約30分

忙しい時の晩ご飯は、丼ものが簡単ですね^^冷蔵庫のありあわせで”麻婆茄子豆腐丼”にしてみました。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-08-23  レシピID:7606  投稿者:kaju

高野豆腐

365kcal
(1人分)

高野豆腐

調理時間:約30分

高野豆腐

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-04-17  レシピID:3320  投稿者:やまがたん

レンジで おからのコーヒー蒸しケーキ

920kcal
(1人分)

レンジで おからのコーヒー蒸しケーキ

0.0

控えめ:糖質

投稿日:2015-11-18  レシピID:25305  投稿者:目標☆1日1500キロカロリー

白だしでサッパリ冷奴♪

45kcal
(1人分)

白だしでサッパリ冷奴♪

調理時間:約5分

お醤油で食べるより、なんかサッパリして好き!

3.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-27  レシピID:10807  投稿者:yukachi

kaju流麻婆豆腐

275kcal
(1人分)

kaju流麻婆豆腐

調理時間:約30分

kaju流麻婆豆腐レシピ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-08-13  レシピID:7191  投稿者:kaju

豆腐ステーキに肉やら野菜やら乗せたもの

188kcal
(1人分)

さっぱりしたタレが美味。豆腐本来の味をさほど活かさず仕上げましたので、真の豆腐好きには耐えられない一品でしょう。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-01  レシピID:5274  投稿者:山本ゆり

白子温奴のジュレポン酢がけ

- kcal
(1人分)

白子温奴のジュレポン酢がけ

調理時間:約15分

簡単すぎて、お料理とは言えないけど…(´∀`)とっても美味しい♪1品足りない時に、是非!どうぞ~^ヮ^/♪

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-06-21  レシピID:11139  投稿者:とまとママ

麻婆ゴーヤ豆腐

172kcal
(1人分)

麻婆ゴーヤ豆腐

調理時間:約30分

麻婆豆腐にゴーヤを入れてみました。色んな作り方がありますが、今日はゴーヤの苦味に対抗すべく、辛味を効かせてみました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-08-07  レシピID:11997  投稿者:さちくっかりー

写真がありません

55kcal
(1人分)

塩豆腐

調理時間:1時間以上

イソフラボンたっぷりのふりかけローストオニオンで香ばしく、見た目地味ですが後引く旨さです♪

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-05-16  レシピID:4603  投稿者:とまとママ

とろろ豆腐

129kcal
(1人分)

とろろ豆腐

調理時間:約30分

あっという間に簡単にできる一品。夕食のおかずに、夜食にとおなかにも優しいお手軽レシピです。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-09-15  レシピID:8322  投稿者:サラヤ株式会社

お豆腐しそチーズサンドステーキ

267kcal
(1人分)

お豆腐しそチーズサンドステーキ

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-07-20  レシピID:6570  投稿者:deco

このページのトップへ
ローカーボ料理研究家「キッチンおおざっぱ」の美味しく楽しい糖質制限レシピ
献立リスト

ログインすると献立リストがご利用になれます。

ラカント お料理教室レシピ集

アクセス数ランキング

1

レンジで作る卵の野菜まき

137kcal

by サラヤ株式会社

2

冷たい出汁茶漬け

308kcal

by ちびこ

3

レモン風味サラダパスタ

391kcal

by オレンジペコ

4
5

ローストチキンの彩りサラダ

223kcal

by ミコロン

もっと見る

コンテスト一覧
カロレピ!ポイントがもらえる!
管理栄養士の健康コラム
管理栄養士の健康コラム
カロレピ!について

レシピのリクエスト、ご感想をお聞かせください。

※ご返信を希望される方は「その他のお問い合わせ」をご利用ください。