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定番:ボンゴレスパゲッティ

725kcal
(1人分)

定番:ボンゴレスパゲッティ

調理時間:約30分

【簡単!カフェパスタ】貝から出るダシは他の何でも補えないおいしさがある気がする。

0.0

控えめ:、コレステロール

投稿日:2011-06-18  レシピID:5722  投稿者:山本ゆり

「野菜」みたらし里芋♪

118kcal
(1人分)

「野菜」みたらし里芋♪

調理時間:約30分

「野菜」みたらし里芋♪

3.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-06-02  レシピID:3350  投稿者:さちくっかりー

カフェっぽいお粥セット

287kcal
(1人分)

カフェっぽいお粥セット

調理時間:約30分

肉味噌・レタス・温泉卵でお粥をカフェっぽくしてみました。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5380  投稿者:山本ゆり

こだわりの味:卵とウインナーのピラフ

729kcal
(1人分)

ちょっと普通の焼き飯よりめんどくさいし、材料も多いんですが、めちゃめちゃ美味しいですよ。

0.0

控えめ:

投稿日:2011-06-06  レシピID:5388  投稿者:山本ゆり

春キャベツとホタテの塩ダレチャーハン

369kcal
(1人分)

葉が柔らかくて美味しい春キャベツと旬のホタテを使ってラー油でピリッと辛みをプラスしました。

0.0

控えめ:糖質、脂質、コレステロール

投稿日:2011-06-23  レシピID:1711  投稿者:オレンジペコ

バナナシェイクで簡単☆バナナムース

81kcal
(1人分)

修正してたらバグで消えてしまったのでもういちど…。朝ごはんにもおやつにも☆コラーゲンとビタミンCでお肌もぷるぷるです☆

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-07-18  レシピID:6454  投稿者:yuca

写真がありません

- kcal
(1人分)

ヘルシーなラカントS液状を使った生姜焼きです。

0.0

控えめ: ※食材データが不足のため、表示できません。

投稿日:2011-08-13  レシピID:7194  投稿者:きむきむ

豚こま肉で簡単なカフェ飯。

364kcal
(1人分)

豚こま肉で簡単なカフェ飯。

調理時間:約30分

短時間でできる、ものっすごい簡単なカフェ飯です。

0.0

控えめ:糖質、コレステロール

投稿日:2011-06-06  レシピID:5375  投稿者:山本ゆり

カレーサラダ

19kcal
(1人分)

カレーサラダ

調理時間:約5分

カレーサラダ

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2011-03-04  レシピID:1289  投稿者:オレンジペコ

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