韓国風（タコは入ってないけど）たこやき
290kcal（１人分）
外はカリカリ、なかはトロリの中からちょっぴり贅沢に牛肉が出てきますー。
投稿者：joli!joli!
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 薄力粉(小麦粉) | 70g | |
| 水 | 140ml | |
| たまご | 1個 | |
| ブイヨン (あれば韓国だし) |
0.5個 | |
| キムチの素 | 大さじ1 | |
| はくさい | 1枚 | |
| 長ねぎ | 20cm | |
| もも肉（輸入牛） | 50g | |
| コチュジャン | 大さじ1 | Ａ |
| しょうゆ | 大さじ1 | Ａ |
| ぬるま湯 | 大さじ2 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ1 | Ａ |
| 塩 | 少々 | |
| こしょう | 少々 |
合計 580kcal
| 1 | 〈生地〉 水に卵とキムチの素を混ぜる。 |
| 2 | 小麦粉とブイヨンをボールに入れる。 |  |
| 3 | ②に①を少しずつ入れてしっかり混ぜる。 |
| 4 | 〈具材〉 白菜、ネギは小さめのみじん切りにする。 |  |
| 5 | 牛モモ肉は１センチ角くらいに切り塩こしょうで下味をしておく。 |  |
| 6 | Aの材料を全て混ぜる。 |  |
| 7 | 材料の準備ができたら、たこ焼きと同様に焼くだけです♪ （この時、ごま油で焼くと香ばしくなります） |  |
| 8 | 食べる時に韓国海苔を散らすと、より美味しくなります。 |  |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
