和風 | その他

エリンギと豚肉

エリンギと豚肉
439kcal(1人分)

簡単に作れて、 さっぱり涼しく食べられる物と考えて、 スーパーで安く手に入るキノコに注目して作りました。


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材料 
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食材名分量グループ
エリンギ200g
豚肉203g
ラカントS液状大さじ1
しょうゆ大さじ1
米酢大さじ1
合計   439kcal
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調理のポイント


1 これをお湯に通します。 ただそれだけ。
2 肉をフライパンで焼く、または電子レンジで加熱します。5分くらいです。
3 皿に乗せて完成です。 味はお好みに仕上げます。 今回はラカントS液状を使った三杯酢風の味付けです。
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS