目玉焼き
98kcal（１人分）
【簡単！！カフェ朝ごはん】目玉焼き、きんぴら、おひたし、味噌汁＊目玉焼きについて
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| 1 | フライパンに油を多めにしいて火にかけ、あったまったら卵をパカッと落とす。 |
| 2 | 塩をふり、周辺が固まってカリカリになったら、フライ返しをいれ、一気に「ホッ」と裏返す。 |
| 3 | 割れんように低い位置で。また塩をふり、好みの黄身の固さまで焼く。 |  |
このレシピのバランス
