お給料前に☆モヤシと人参のナムル
53kcal（１人分）
お給料前に☆モヤシと人参のナムル
投稿者：patapataokan
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| もやし | 1袋 | |
| にんじん | 40g | |
| かいわれ大根 | 1パック | |
| ごま油 | 小さじ1 | |
| しょうゆ | 大さじ2 | |
| 砂糖 | 小さじ1 | |
| すし酢 | 大さじ1 | |
| にんにく (ニンニク摩り下ろし) |
1片 | |
| ごま（煎り） (ゴマ摩り下ろし) |
大さじ1 |
合計 212kcal
野菜はあんまり湯掻かない方が美味しいです。
| 1 | 人参は千切りにする。モヤシと人参を湯掻く。 |
| 2 | すべての調味料をあわせて１にかけ、最後にカイワレを散らしたら出来上がり。 |
2013-03-30 10:04:40
今日のお昼にいただきます！
Michiyaniいつもありがとうございます（＾＾
2013-03-29 22:22:16
とても美味しかったです！
Michiyaniリピありがとうございます♪
2013-03-28 11:19:48
とても美味しかったです！
Michiyani
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
