香ばしい～♪大人の生姜ふりかけ
29kcal（１人分）
香ばしがたまらなくごはんや焼きそばにかけても美味しいです。他に…サラダ・パスタ・納豆・刺身もgood!です。
投稿者：とまとママ
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| しょうが (みじん切り) |
40g | |
| 塩 (岩塩) |
小さじ1 | |
| ガーリックパウダー (粗挽き) |
大さじ1 | |
| オニオンパウダー (ローストオニオン) |
大さじ2 | |
| 昆布茶 | 小さじ2 | |
| のり（青のり） | 大さじ0 | |
| 砂糖 | 小さじ1 | |
| ごま油 | 小さじ1 | |
| かつお節 (（削り粉）小さじ１) |
2g |
合計 145kcal
| 1 | フライパンに胡麻油・みじん切りにした生姜を良く炒め、粗熱をとっておく。(生姜の水分がなくなるまで炒める) |  |
| 2 | １の粗熱が取れたら、全ての材料を入れて混ぜ合わせる。 |  |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
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