チンゲン菜の肉味噌炒め
169kcal（１人分）
チンゲン菜の肉味噌炒め
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| チンゲンサイ | 2株 | |
| ひき肉（合びき） | 200g | |
| 具のソース「うまみ肉味噌風」 (市販キューピー具のソース) |
50g | |
| ごま油 | 大さじ1 |
合計 676kcal
| 1 | ごま油を熱したフライパンで合挽き肉を炒め、ざく切りにしたチンゲン菜を加えて炒めます。 |
| 2 | 火が通ったら、肉味噌を加えて全体を馴染むように炒めたら出来上がり。 |
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