中華風 | 野菜のおかず

たけのことピーマンのオイスター炒め

たけのことピーマンのオイスター炒め
46kcal(1人分)

たけのことピーマンのオイスター炒め


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材料 
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食材名分量グループ
たけのこ(水煮缶詰)250g
ピーマン3個
オイスターソース大さじ2
サラダ油大さじ1
合計   230kcal
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調理のポイント


1 水煮たけのこは一口大に切り分け、ピーマンは乱切りにします。
2 油をひいたフライパンでたけのこ・ピーマンを炒めます。
3 オイスターソースで味付けをしたら出来上がり。
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