ログイン
レシピを
検 索
今日のおかずに
もう一品
レシピを
のせる
中華風
|
野菜のおかず
たけのことピーマンのオイスター炒め
46kcal
(1人分)
たけのことピーマンのオイスター炒め
写真ナイス!
0
おいしそう!
0
作ってみたい!
0
献立リスト+
お買物リスト+
お気に入り+
投稿者のHP
投稿者:
やまがたん
投稿日:
2011/04/18
できレポ・コメント総数:0
0.0
5人分
ログインすると人数を変更できます。
食材名
分量
グループ
たけのこ(水煮缶詰)
250g
ピーマン
3個
オイスターソース
大さじ2
サラダ油
大さじ1
栄養価の詳細表示
合計 230kcal
1
水煮たけのこは一口大に切り分け、ピーマンは乱切りにします。
2
油をひいたフライパンでたけのこ・ピーマンを炒めます。
3
オイスターソースで味付けをしたら出来上がり。
写真を撮ってできレポを書く
作ってみていかがでしたか?ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
前画面に戻る