中華風 | 魚介・海藻のおかず

蒲鉾かずのこ生ハム巻き

蒲鉾かずのこ生ハム巻き
73kcal(1人分)

いつものおせちに飽きたら、アクセントとしてお試しください


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材料 
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食材名分量グループ
かまぼこ0.5本
生ハム3枚
かずのこ1本
レモン果汁
(適量)
少々
合計   146kcal
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調理のポイント


1 かまぼこは厚さ5mmくらいの正方形に、  かずのこも同じくらいの大きさに切る
2 生ハムは「1」を巻けるくらいの大きさに切る
3 「1」を生ハムで巻き、レモン汁をかければ完成!
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