
漬けてオーブンで焼くだけ。手作りなので添加物なしの体にやさしい焼き豚です^^
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚かたロース ((かたまり)) |
300g | |
| しょうが (薄切り) |
1片 | |
| にんにく (薄切り) |
1片 | |
| 青ねぎ (小口切り) |
1本 | |
| しょうゆ(濃口) | 大さじ3 | |
| 料理酒 | 大さじ3 | |
| 甘酒 | 大さじ2 | |
| きび糖 | 大さじ0.5 | |
| 赤みそ | 大さじ0.5 |
もっと甘めな焼き豚にしたい場合は、砂糖を増量してください。焼いた後、冷ましてからの方がきれいに切れます。
| 1 | ポリ袋に全て入れ、冷蔵室で半日以上置く。 | ![]() |
| 2 | 天板にアルミホイルを敷き、サラダ油(分量外)をぬってから、余分な漬け汁をきった①をのせる。 | ![]() |
| 3 | 下段でオーブン180℃(余熱なし)60分焼く。 |

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