人参玉ねぎのシンプル炒め
166kcal（１人分）
人参玉ねぎのシンプル炒め
投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| にんじん (いちょう) |
1本 | Ａ |
| たまねぎ (薄切り) |
1個 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ0.5 | Ｂ |
| 塩 (適量) |
少々 | Ｃ |
合計 166kcal
| 1 | 熱したフライパンにBをひいてAを炒める。中火～ |
| 2 | 途中Cで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。 |
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