さっぱり 白菜の卵とじ
120kcal（１人分）
さっぱり 白菜の卵とじ
投稿者：目標☆1日1500キロカロリー
投稿日：
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| はくさい (ざく切り・加熱) |
0.25株 | Ａ |
| たまご (溶く) |
3個 | Ａ |
| 穀物酢（タマノイ酢） (1まわし 適量) |
大さじ1 | Ｂ |
| しょうゆ（濃口） (減塩 適量) |
小さじ1 | Ｂ |
| ラー油 (お好みで) |
少々 | Ｂ |
合計 360kcal
レンジで簡単です・・
| 1 | 耐熱容器にAを入れ、蓋をしてレンジでAに火が通るまで加熱する。 |
| 2 | Bをかける。 |
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