豚肉とピーマンともやしのオイスター炒め
166kcal（１人分）
にんにくの香りが食欲をそそり、ご飯が進むおかずです♪
投稿者：ティラミス
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 豚こま切れ | 100g | |
| ピーマン | 1個 | |
| もやし | 100g | |
| にんにく | 1片 | |
| 日本酒 | 大さじ0.5 | |
| オイスターソース | 大さじ1 | |
| ごま油 | 大さじ0.5 |
合計 332kcal
| 1 | もやしは洗ってひげ根を取り、ピーマンは乱切りにして、にんにくは薄くスライスします。 |
| 2 | 熱したフライパンにごま油をなじませ、にんにくを炒め、香りがたってきたら、豚肉を炒め、ピーマンともやしを加えて炒めます。 |
| 3 | 日本酒とオイスターソースで味付けして、全体を炒め合わせます。 |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
