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甘い卵焼き

甘い卵焼き
211kcal(1人分)

甘い卵焼き、美味しいですがエネルギー量が気になってしまいますよね。でもラカントS顆粒を使えばそれも大丈夫、安心です。


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材料 
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食材名分量グループ
たまご2個
ラカントS顆粒1.5g
小さじ0.2
牛乳大さじ1
サラダ油少々
合計   211kcal
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調理のポイント


1 卵を溶きほぐし、ラカントS顆粒、塩、牛乳を加え混ぜる
2 フライパンを熱し、油を少々しき、卵液を数回に分けて流し入れて焼く
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カロリー0の自然派甘味料,ラカントS