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すだちの皮の砂糖煮♪

すだちの皮の砂糖煮♪
29kcal(1人分)

すだちの皮を千切りにしてお砂糖で煮ました。 マーマレード感覚です。


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材料 
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食材名分量グループ
すだち果汁
(皮のみ。5個分。)
5個
砂糖大さじ3
レモン果汁大さじ1
合計   116kcal
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調理のポイント

ラカントS(液状)で作るとカロリーセーブ&ツヤツヤな仕上がりになります。


1 すだちの皮はよく洗って千切りにします。 たっぷりの水で3回ゆでこぼし、半日ほど水につけてあくを抜きます。
2 鍋に入れ、砂糖をかけて混ぜます。 弱火にかけ、砂糖が溶けてきたら、レモン汁を回しかけ、火を止めます。
3 粗熱がとれたら、保存容器に入れ、冷蔵庫で保存します。
4 クラッカーに乗せてみました。
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