和風 | 野菜のおかず その他

揚げ出し筍

揚げ出し筍
189kcal(1人分)

ホントに美味しいです。お酒がすすんじゃいます! 香りが良くて、柔らかくて、揚げ出し最高~


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材料 
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食材名分量グループ
たけのこ(ゆで)1本
片栗粉
(必要量)
大さじ2
めんつゆ(三倍濃厚)大さじ1
合計   378kcal
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調理のポイント

両方食卓に出しちゃってもいいかもね。味の違う2品の内1品が、途中経過の産物だなんて!


1 筍を食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶします。
2 中温~高温で周りがカリッとするまで揚げます。
3 お鍋にめんつゆを天つゆ用に薄めて火にかけて、揚げたての筍を入れて一煮立ちしたら出来上がり!
4 おつゆに入れる前のも食べてみました。これまたさっぱりしていて中々でございます。塩だけがいいと思います。
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