中華風 | お肉のおかず

餃子の餡いろいろ 豚餃子

餃子の餡いろいろ 豚餃子
83kcal(1人分)

挽肉じゃなくてゴロゴロ豚肉の餃子です。 脂が溶けないように、あまり混ぜないのがポイント!


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材料 
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食材名分量グループ
豚ばら肉
(7mmくらいの角切り)
2枚
キャベツ
(肉と同量)
3枚
長ねぎ3cm
にら
(ネギと同量)
0.5束
小さじ0.5
しょうゆ小さじ0.5
紹興酒
(お酒でもOK)
小さじ1
しょうが(おろし)少々
こしょう少々
ごま油小さじ1
合計   249kcal
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調理のポイント

特徴としては、にんにくを入れないこと&あまり混ぜないこと。手で混ぜると餡が温まって脂が溶けたり、お野菜がヘタったりするので必ずヘラなどでザックリ混ぜます。あまり練りません。


1 豚バラを切ったらネギの8割くらいの分量と 混ぜて少しおいておきます。(柔らかくなります)
2 キャベツは塩もみして水けを切っておきます。
3 全部ヘラなどで混ぜて包んで焼いたり揚げたり・・・蒸しても水餃子でも何でも美味しいです。
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