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sumairu さんのマイページ

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75kcal
(1人分)

豆乳カスタードクリーム

調理時間:約5分

豆乳好きなのと、粉を小麦ではなく米粉で。

0.0

控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-03-02  レシピID:25397  投稿者:sumairu

215kcal
(1人分)

米粉タルト生地

調理時間:約30分

米粉のタルトが食べたくて

0.0

控えめ:糖質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-02-23  レシピID:25393  投稿者:sumairu

160kcal
(1人分)

もっちり米粉ホットケーキ

調理時間:約5分

長芋が入ったもちもちの腹持ちのいいホットケーキ。おやつや朝食に。

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控えめ:糖質、脂質、塩分、コレステロール

投稿日:2016-02-24  レシピID:25392  投稿者:sumairu

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