じゃがいもの韓国煮

427kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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豚きのこ＆厚揚げのポックン

367kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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ノンオイル★夏の「ゴーヤ豚キムチ」

119kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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白菜ナムル★茹でるバージョン

63kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：さちくっかりー
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わかめスープ

22kcal（1人分）
調理時間：約5分
投稿者：さちくっかりー
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タコとニラの米粉チヂミ

244kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：ちびこ
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チゲの素で★チゲ・リゾット

176kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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ダッカルビ

417kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：nanao
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冷製☆スンドゥブ・チゲ風スープ

131kcal（1人分）
調理時間：約60分
投稿者：さちくっかりー
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寒い夜に韓国のお茶スジョンガ(^^♪

-　kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：キッチンおおざっぱ
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韓国風◆肉味噌

213kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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タッカルビ丼【鶏肉と野菜の甘辛炒め】

444kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：とまとママ
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マグロとサーモンの２色ユッケ丼

721kcal（1人分）
調理時間：約15分
投稿者：Zen kitchen
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しらたき使って♪チャプチェ

231kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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しらたき＆自家製スープで★韓国冷麺

190kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
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テジクッパ　～豚肉入り韓国雑炊～

534kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：さちくっかりー
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キムパ（韓国のり巻き）

594kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：Zen kitchen
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自家製韓国海苔で♪韓国風太巻き

546kcal（1人分）
調理時間：1時間以上
投稿者：さちくっかりー
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ピリっと甘辛！茄子と韮の豚巻き

272kcal（1人分）
調理時間：約30分
投稿者：hannoah
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色々naジョン

385kcal（1人分）
調理時間：約45分
投稿者：さちくっかりー
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