ビーフとブロッコリー新芽のピリっとサラダ
118kcal（１人分）
パストラミビーフとブロッコリーの新芽を使った、5分もあればできるスピードレシピです！
投稿日：
ログインすると人数を変更できます。
| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| ローストビーフ (パストラミビーフ（切り落とし）) |
100g | |
| ブロッコリースプラウト | 10g | |
| ポン酢 | 大さじ2 | Ａ |
| だし汁 | 大さじ2 | Ａ |
| 練りわさび (チューブで3㎝) |
少々 | Ａ |
合計 236kcal
| 1 | ブロッコリーの新芽は水洗いして、3～5cmに切る。 |
| 2 | ＜ドレッシング＞Aの材料を良く混ぜ合わせておく。 |
| 3 | ボウルに「1」とパストラミビーフを入れ、 Aの＜ドレッシング＞を追加して和えれば完成！ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
レシピに関して皆さまのコメントをお寄せください。
このレシピのバランス
