えびとパプリカの塩しょうが炒め
200kcal（１人分）
思ったより多めかな？もちろん健康志向の人は塩を少なめに。その代わりしょうがを少し多めにして、味を助けましょう！
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| 食材名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
| 剥きえび | 80g | |
| 黄パプリカ | 0.5個 | |
| 赤パプリカ | 0.5個 | |
| しょうが | 10g | Ａ |
| 料理酒 | 小さじ2 | Ａ |
| ごま油 | 小さじ2 | Ａ |
| 塩 | 小さじ0.5 | Ａ |
| サラダ油 | 小さじ1 |
合計 200kcal
塩はキツめで。パちゃんは小さじ1/2弱入れました。
| 1 | パプリカは種を取って細切りにしておく。しょうがは千切りに。 |
| 2 | フライパンに油小さじ1、むきえびを炒める。火が通ったらパプリカを追加してさらに炒める。 |
| 3 | 中弱火にして「2」にAを合わせた＜タレ＞を追加。全体に味を馴染ませたら完成！ |
作ってみていかがでしたか？ぜひ皆さまのできレポをお寄せください。
このレシピのバランス
えびもプリップリで美味しそう♪